痛风是由于体内尿酸过多堆积而引起的关节炎。 过量尿酸中的盐被称为irate，会在您的关节中形成晶体，导致疼痛和发炎。 受影响的关节通常会变得发亮，肿胀和僵硬，并且可以是红色或紫色。 痛风与高甘油三酸酯，过量饮酒以及富含肉类和贝类等嘌呤类食物的摄入有关。 您应该为痛风寻求医疗，但也要注意饮食并避免某些食物和饮料。 根据马里兰大学医学中心的说法，红茶是您应该避免的一件事，或者至少可以减少如果您患有痛风的话。
红茶含有草酸盐
2009年发表在《泌尿外科研究》上的一项研究对患有草酸钙尿结石的痛风患者和没有草酸钙尿结石的痛风患者进行了研究。 他们确定，由于痛风患者尿酸代谢的变化，痛风和草酸钙结石之间可能存在联系。 马里兰大学医学中心建议减少含草酸盐的食物，包括红茶。 根据2002年发表在《亚太临床营养杂志》上的一项研究，与典型饮食中许多食物中的草酸含量相比，草酸的含量很小。 但是，如果在红茶中添加牛奶，则茶中的草酸盐会与牛奶中的钙结合，从而增加草酸钙结石形成的风险。
红茶中含有嘌呤
2004年发表在《农业与食品化学杂志》上的一项研究确定了红茶中称为嘌呤的生物碱。 根据2004年在《新英格兰医学杂志》上发表的一项研究，嘌呤与痛风的风险增加有关。在过去的12年中，科学家对47, 150名参与者的饮食进行了监测，并每四年调查一次他们的痛风风险。 研究结束时，他们发现肉类和海鲜会使参与者患痛风的风险最高。 肉类和某些蔬菜中的嘌呤含量很高，但研究发现，适量食用含嘌呤的蔬菜不会增加痛风的风险。 为了减少痛风或痛风发作的风险，马里兰大学医学中心建议您限制摄入含嘌呤的食物。
有助于痛风的茶
一些有益的茶可能会改善您的症状。 建议使用不含咖啡因的绿茶，因为其抗氧化剂含量高。 如果患有痛风，请冲泡恶魔的爪子以帮助减轻发炎和疼痛。 只需将1茶匙的草药放入金属滤网中，然后将滤网放入沸腾的热水中浸泡5至10分钟即可。 请勿与稀释血液的药物一起饮用。 其他可能有助于痛风的草药茶包括姜黄和菠萝蛋白酶。
