我们都犯了一次或两次锻炼的罪恶感，特别是当生活中的其他承诺使我们朝各个方向努力时。 但是，根据《县健康排名和路线图》的最新研究，您可能会惊讶地发现，几乎有四分之一的成年人完全不活跃。 这不仅仅是因为人们懒惰。 据《时代》杂志报道，该机构的发现因地区而异，与收入，教育和公共安全等社会经济因素相吻合。 换句话说，在美国锻炼身体的机会是一种特权。 因此，大多数优胜劣汰县都位于美国最富有的州之一的科罗拉多州，这是有道理的。 找出哪些县的成年人不参加运动的比例最低，哪个县的比例最高。
我们都犯了一次或两次锻炼的罪恶感，特别是当生活中的其他承诺使我们朝各个方向努力时。 但是，根据《县健康排名和路线图》的最新研究，您可能会惊讶地发现，几乎有四分之一的成年人完全不活跃。 这不仅仅是因为人们懒惰。 据《时代》杂志报道，该机构的发现因地区而异，与收入，教育和公共安全等社会经济因素相吻合。 换句话说，在美国锻炼身体的机会是一种特权。 因此，大多数优胜劣汰县都位于美国最富有的州之一的科罗拉多州，这是有道理的。 找出哪些县的成年人不参加运动的比例最低，哪个县的比例最高。
10.最少活动—密西西比州普伦蒂斯县
普伦蒂斯县（Prentiss County）是美国最不活跃的人口之一，排名第十。不到39％的成年人口不活跃。 《时代》杂志报道说，该排名的首席科学家基思·根努索（Keith Gennuso）说：“各种各样的社会和经济因素与不活跃程度相关，包括失业，中学后教育和贫困，这些因素在统计上也与诸如吸烟率之类的指标挂钩睡眠不足。” 普伦蒂斯县的家庭年收入中位数为38, 000美元，比全国平均水平56, 516美元少近20, 000美元。
普伦蒂斯县（Prentiss County）是美国最不活跃的人口之一，排名第十。不到39％的成年人口不活跃。 《时代》杂志报道说，该排名的首席科学家基思·根努索（Keith Gennuso）说：“各种各样的社会和经济因素与不活跃程度相关，包括失业，中学后教育和贫困，这些因素在统计上也与诸如吸烟率之类的指标挂钩睡眠不足。” 普伦蒂斯县的家庭年收入中位数为38, 000美元，比全国平均水平56, 516美元少近20, 000美元。
9.密西西比州阿塔拉县
阿塔拉县39％的成年人报告说自己没有运动。 不幸的是，《县健康排名和路线图》还报告说，阿塔拉县的家庭收入中位数较低，为33, 000美元，单亲家庭中的儿童比例很高（49％）。 赖斯大学和休斯顿大学的科学家在2013年进行的一项研究显示，单亲家庭中的儿童更可能超重或肥胖。
阿塔拉县39％的成年人报告说自己没有运动。 不幸的是，《县健康排名和路线图》还报告说，阿塔拉县的家庭收入中位数较低，为33, 000美元，单亲家庭中的儿童比例很高（49％）。 赖斯大学和休斯顿大学的科学家在2013年进行的一项研究显示，单亲家庭中的儿童更可能超重或肥胖。
8.阿肯色州伦道夫县
伦道夫县位于阿肯色州北部边界，介于欧扎克山脉和阿肯色州三角洲之间。 它是美国第八最不活跃的县，有39.4％的成年人报告说，他们在闲暇时间不运动。 这可能部分是由于这样一个事实，即其人口中只有27％合理地居住在公园或娱乐中心等体育活动场所附近。
伦道夫县位于阿肯色州北部边界，介于欧扎克山脉和阿肯色州三角洲之间。 它是美国第八最不活跃的县，有39.4％的成年人报告说，他们在闲暇时间不运动。 这可能部分是由于这样一个事实，即其人口中只有27％合理地居住在公园或娱乐中心等体育活动场所附近。
7.肯塔基州哈兰县
哈兰县在许多县健康排名和路线图类别中得分很低。 其成年人中约有39.5％处于不活动状态，其中28％的吸烟和27％的人健康状况不佳或尚可。 每三年大约有14, 300年的生命过早地丧命（75岁之前），失业率高达11.7％。 与这些统计数字相关的是，哈兰县的贫困率很高，有48％的儿童生活在贫困中，家庭收入中位数为27, 400美元，是该列表中所有县中最低的。
图片来源：dmussman / Adobe Stock哈兰县在许多县健康排名和路线图类别中得分很低。 其成年人中约有39.5％处于不活动状态，其中28％的吸烟和27％的人健康状况不佳或尚可。 每三年大约有14, 300年的生命过早地丧命（75岁之前），失业率高达11.7％。 与这些统计数字相关的是，哈兰县的贫困率很高，有48％的儿童生活在贫困中，家庭收入中位数为27, 400美元，是该列表中所有县中最低的。
6.俄克拉荷马州Haskell县
经济主要由农业驱动的Haskell县位于俄克拉何马州东部。 根据2010年的人口普查，其县城斯蒂格勒（Stigler）人口少，约有2685人。 不幸的是，Haskell县近40％的人口不活跃，约39％的成年人肥胖。 居住在那里的人中有将近四分之一没有保险，那里有41％的驾驶死亡与酒精有关。
图片来源：giumas / Adobe Stock经济主要由农业驱动的Haskell县位于俄克拉何马州东部。 根据2010年的人口普查，其县城斯蒂格勒（Stigler）人口少，约有2685人。 不幸的是，Haskell县近40％的人口不活跃，约39％的成年人肥胖。 居住在那里的人中有将近四分之一没有保险，那里有41％的驾驶死亡与酒精有关。
5.阿肯色州杰克逊县
杰克逊县以战争英雄安德鲁·杰克逊（Andrew Jackson）的名字命名，随后他成为美国的第七任总统。县城纽波特（Newport）沿着白河漫步，白河与铁路一起在该镇的发展中发挥了重要作用。 可悲的是，杰克逊县在获得运动机会方面的得分是所有县中最低的。 只有17％的人口生活在合理的体育活动场所附近，例如公园或娱乐中心，这可能导致该县的体育活动率几乎达到40％。
图片来源：Kathleen Struckle / Adobe Stock杰克逊县以战争英雄安德鲁·杰克逊（Andrew Jackson）的名字命名，随后他成为美国的第七任总统。县城纽波特（Newport）沿着白河漫步，白河与铁路一起在该镇的发展中发挥了重要作用。 可悲的是，杰克逊县在获得运动机会方面的得分是所有县中最低的。 只有17％的人口生活在合理的体育活动场所附近，例如公园或娱乐中心，这可能导致该县的体育活动率几乎达到40％。
4.肯塔基州劳伦斯县
劳伦斯县的不运动率很高（40.4％），在该列表中所有县的肥胖率最高，为42％。 该国的失业率为9.4％（截至3月，是全国平均水平的两倍，即4.5％），是该名单上的第二高失业率，这进一步证明了经济特权会影响人们获得健身机会的机会。
贷方：jctabb / Adobe Stock劳伦斯县的不运动率很高（40.4％），在该列表中所有县的肥胖率最高，为42％。 该国的失业率为9.4％（截至3月，是全国平均水平的两倍，即4.5％），是该名单上的第二高失业率，这进一步证明了经济特权会影响人们获得健身机会的机会。
3.阿肯色州密西西比县
密西西比县以其东部边界的河流而得名，位于阿肯色州的东北角。 那里的成年人中有将近41％的人报告在闲暇时间没有运动。 密西西比县在《县健康排名和路线图》的食品环境指数上也表现不佳，该指数衡量有助于健康食品环境的因素，满分为10分，满分为4.9。
信用：sframe / Adobe Stock密西西比县以其东部边界的河流而得名，位于阿肯色州的东北角。 那里的成年人中有将近41％的人报告在闲暇时间没有运动。 密西西比县在《县健康排名和路线图》的食品环境指数上也表现不佳，该指数衡量有助于健康食品环境的因素，满分为10分，满分为4.9。
2.田纳西州库克县
科克县大约41.3％的成年人身体不活跃。 在此列表中，所有县的精神疾病日的百分比也最高。 当地人说，在进行行为危险因素监视系统调查之前的30天内，他们的心理健康状况平均为5.1天“不好”。 当您考虑心理健康与身体健康之间的联系时，这一点就变得尤为重要。 根据疾病预防控制中心的说法，“肥胖增加了患抑郁症的风险，而抑郁症增加了肥胖症的风险”。
图片来源：Olegs Mareida / Adobe Stock科克县大约41.3％的成年人身体不活跃。 在此列表中，所有县的精神疾病日的百分比也最高。 当地人说，在进行行为危险因素监视系统调查之前的30天内，他们的心理健康状况平均为5.1天“不好”。 当您考虑心理健康与身体健康之间的联系时，这一点就变得尤为重要。 根据疾病预防控制中心的说法，“肥胖增加了患抑郁症的风险，而抑郁症增加了肥胖症的风险”。
1.阿肯色州克莱本县
阿肯色州的克莱本县是全美最不活跃的县，其体育不锻炼率为41.4％。 具有讽刺意味的是，据Arkansas.com称，其县城Herber Springs成立于19世纪中叶，是其矿泉的疗养胜地。 位于该州中部的居民的家庭收入中位数约为43, 900美元，大大低于全国平均水平。
图片来源：poutnik / Adobe Stock阿肯色州的克莱本县是全美最不活跃的县，其体育不锻炼率为41.4％。 具有讽刺意味的是，据Arkansas.com称，其县城Herber Springs成立于19世纪中叶，是其矿泉的疗养胜地。 位于该州中部的居民的家庭收入中位数约为43, 900美元，大大低于全国平均水平。
10.最活跃-科罗拉多拉普拉塔县
拉普拉塔县位于科罗拉多州西南部的圣胡安山脉基地，因拥有美国最活跃的人口之一而位居第十，仅占成年人口的11.6％。 为了回应时代的观点，重要的是要注意，家庭收入中位数从最不活跃的名单上的低点27, 400美元（在哈兰县）跃升至拉普拉塔县的60, 700美元。
图片来源：robertbohrer1 / Adobe Stock拉普拉塔县位于科罗拉多州西南部的圣胡安山脉基地，因拥有美国最活跃的人口之一而位居第十，仅占成年人口的11.6％。 为了回应时代的观点，重要的是要注意，家庭收入中位数从最不活跃的名单上的低点27, 400美元（在哈兰县）跃升至拉普拉塔县的60, 700美元。
9.科罗拉多州甘尼森县
在此列表中找到甘尼森县也就不足为奇了。 根据科罗拉多州游客的网站，它的定义是由其丰富的自然美景决定的：“ Gunnison就像是一处被滑雪场，国家休闲区，国家公园，湖泊，河流和Mesas和高山圣人所包围的山脉中的房屋看起来就像是约翰·韦恩·西部片中的电影。” 大约91％的人口生活在这样的锻炼机会附近，因此该县的肥胖率相对较低，为15％，这也就不足为奇了。
图片来源：Krzysztof Wiktor / Adobe Stock在此列表中找到甘尼森县也就不足为奇了。 根据科罗拉多州游客的网站，它的定义是由其丰富的自然美景决定的：“ Gunnison就像是一处被滑雪场，国家休闲区，国家公园，湖泊，河流和Mesas和高山圣人所包围的山脉中的房屋看起来就像是约翰·韦恩·西部片中的电影。” 大约91％的人口生活在这样的锻炼机会附近，因此该县的肥胖率相对较低，为15％，这也就不足为奇了。
8.犹他州萨米特县
从字面上看，萨米特县人民过着高尚的生活。 根据犹他州政府网站I Live History的说法，萨米特县（Summit County）名副其实。 该站点还报告说，萨米特县的经济是建立在滑雪，休闲，伐木和牲畜上的，这可能解释了为什么该列表中10个最活跃县中的居民肥胖率最低（8％）。
贷方：tiva48 / Adobe Stock从字面上看，萨米特县人民过着高尚的生活。 根据犹他州政府网站I Live History的说法，萨米特县（Summit County）名副其实。 该站点还报告说，萨米特县的经济是建立在滑雪，休闲，伐木和牲畜上的，这可能解释了为什么该列表中10个最活跃县中的居民肥胖率最低（8％）。
7.怀俄明州提顿县
提顿县（Teton County）是大提顿国家公园（Grand Teton National Park）的所在地，大公园内有举世闻名的令人敬畏的敬畏杰克逊霍尔（Jackson Hole）山谷-壮丽的山峰，多样的野生动植物，原始的湖泊和高山地形。 从轻松的一日徒步旅行到多日的背包旅行，那里的居民可以持续访问200多英里的步道。 该地区的美景是如此迷人，以至于美国商人小约翰·D·洛克菲勒（John D. Rockefeller，Jr.）于1926年在此购买了35, 000多英亩土地，并将其捐赠给政府作为国家公园的一部分。
信用：Wirepec / Adobe Stock提顿县（Teton County）是大提顿国家公园（Grand Teton National Park）的所在地，大公园内有举世闻名的令人敬畏的敬畏杰克逊霍尔（Jackson Hole）山谷-壮丽的山峰，多样的野生动植物，原始的湖泊和高山地形。 从轻松的一日徒步旅行到多日的背包旅行，那里的居民可以持续访问200多英里的步道。 该地区的美景是如此迷人，以至于美国商人小约翰·D·洛克菲勒（John D. Rockefeller，Jr.）于1926年在此购买了35, 000多英亩土地，并将其捐赠给政府作为国家公园的一部分。
6.新墨西哥州圣达菲县
阳光明媚的圣达菲县的人们知道如何走出去并开始运动。 根据县健康排名和路线图，超过89％的成年人身体不活跃。 那里的当地人特别热衷于骑自行车-《今日美国》将圣达菲命名为美国顶级山地自行车小镇之一，而Singletracks.com则将其称为北美十大山地自行车目的地。
图片来源：Andrew Bayda / Adobe Stock阳光明媚的圣达菲县的人们知道如何走出去并开始运动。 根据县健康排名和路线图，超过89％的成年人身体不活跃。 那里的当地人特别热衷于骑自行车-《今日美国》将圣达菲命名为美国顶级山地自行车小镇之一，而Singletracks.com则将其称为北美十大山地自行车目的地。
5.科罗拉多州道格拉斯县
道格拉斯县90％以上的成年人都认为自己身体活跃。 根据县健康排名和路线图数据，道格拉斯县的身体和精神健康状况最差的日子最少，而报告称最活跃的十个县中健康状况差至中等的成年人所占的比例也最低。 它在食品环境指数中的得分最高，在10分中得分8.8。正如《时代》报道的那样，体育锻炼的水平与收入相吻合，因此，美国第五活跃的县也将成为第五富裕的县，这是有道理的。家庭收入中位数为109, 000美元。
图片来源：Earl Robbins / Adobe Stock道格拉斯县90％以上的成年人都认为自己身体活跃。 根据县健康排名和路线图数据，道格拉斯县的身体和精神健康状况最差的日子最少，而报告称最活跃的十个县中健康状况差至中等的成年人所占的比例也最低。 它在食品环境指数中的得分最高，在10分中得分8.8。正如《时代》报道的那样，体育锻炼水平与收入相吻合，因此，美国第五活跃的县也将成为第五富裕的县，这是有道理的。家庭收入中位数为109, 000美元。
4.科罗拉多州鹰县
鹰县（Eagle County）都是关于户外探险的。 鹰镇拥有广泛的山地自行车道网络，被鹰河一分为二，为漂流，皮划艇，站立式划水，钓鱼和其他水上运动提供了机会。 像道格拉斯县一样，伊格尔的家庭收入中位数也不容小, ，为75, 200美元。
贷方：brent_1 / Adobe Stock鹰县（Eagle County）都是关于户外探险的。 鹰镇拥有广泛的山地自行车道网络，被鹰河一分为二，为漂流，皮划艇，站立式划水，钓鱼和其他水上运动提供了机会。 像道格拉斯县一样，伊格尔的家庭收入中位数也不容小, ，为75, 200美元。
3.科罗拉多州皮特金县
阿斯彭（Aspen）是科罗拉多州皮特金县（Pitkin County）的所在地，被誉为豪华滑雪胜地。 冬季，游客涌向白杨，在麋鹿山峰上测试他们的技能。 夏天来临时，当地人会喜欢漂流，远足，骑自行车，攀岩钓鱼，打高尔夫球，骑马等。 皮特金县超过91％的居民从事体育锻炼。
图片来源：Mike amp Valerie Mille / Adobe Stock阿斯彭（Aspen）是科罗拉多州皮特金县（Pitkin County）的所在地，被誉为豪华滑雪胜地。 冬季，游客涌向白杨，在麋鹿山峰上测试他们的技能。 夏天来临时，当地人会喜欢漂流，远足，骑自行车，攀岩钓鱼，打高尔夫球，骑马等。 皮特金县超过91％的居民从事体育锻炼。
2.科罗拉多州博尔德县
科罗拉多州的博尔德市拥有成年人口，是该国第二大活跃人口。 《户外》杂志甚至将其评为全美最喜欢户外运动的地方。 当地人可以在附近的弗拉格斯塔夫山（Flagstaff Mountain）或市中心附近的其他公园小径上远足，或者参观Flatirons进行自行车，攀岩等活动。 值得一提的是，其家庭收入中位数为72, 400美元。 当您仅占美国收入最高的县的三分之一时，身体不活动率从全国的22.2％下降到20.1％。
图片来源：jdubsvideo / Adobe Stock科罗拉多州的博尔德市拥有成年人口，是该国第二大活跃人口。 《户外》杂志甚至将其评为全美最喜欢户外运动的地方。 当地人可以在附近的弗拉格斯塔夫山（Flagstaff Mountain）或市中心附近的其他公园小径上远足，或者参观Flatirons进行自行车，攀岩等活动。 值得一提的是，其家庭收入中位数为72, 400美元。 当您仅占美国收入最高的县的三分之一时，身体不活动率从全国的22.2％下降到20.1％。
1.科罗拉多州萨米特县
萨米特县拥有美国最活跃的人口，约91.9％的成年人表示他们身体活跃。 它还具有低肥胖，低吸烟和高收入的特点。 根据县卫生排名和路线图，其居民中有100％合理地居住在进行体育锻炼的地点附近，这是其他县没有达到的分数。 这项研究的主要收获是什么？ 社区和地方政府需要采取行动，通过促进机会并创建安全且负担得起的活动场所。 请访问下面链接的“县健康排名和路线图”页面，以获取有关如何提供帮助的想法！
图片来源：karagrubis / Adobe Stock萨米特县拥有美国最活跃的人口，约91.9％的成年人表示他们身体活跃。 它还具有低肥胖，低吸烟和高收入的特点。 根据县卫生排名和路线图，其居民中有100％合理地居住在进行体育锻炼的地点附近，这是其他县没有达到的分数。 这项研究的主要收获是什么？ 社区和地方政府需要采取行动，通过促进机会并创建安全且负担得起的活动场所。 请访问下面链接的“县健康排名和路线图”页面，以获取有关如何提供帮助的想法！
你怎么看？
您住在这些地方吗？ 这些县有没有让您感到惊讶的？ 您认为哪些因素导致缺乏体育锻炼？
信用：Twenty20 / @ lanafarfalla您住在这些地方吗？ 这些县有没有让您感到惊讶的？ 您认为哪些因素导致缺乏体育锻炼？
