溃疡出血可以吃的食物

消化性溃疡是胃，食道或肠道内部的开放性溃疡，可能流血并引起健康并发症。除了使用药物外，您的医生还可能会调整饮食，以治疗溃疡性出血。辛辣食物，酒精和含咖啡因的产品可能使溃疡恶化。马里兰大学医学中心指出，某些食物可能会加速溃疡出血的愈合并防止溃疡再次发生。

蔓越莓含有黄酮类化合物。

水果和蔬菜

胃酸浓度升高可能会导致溃疡，这些酸会在消化道内壁被吞噬。吸烟，过量饮酒和长期使用抗炎药会导致胃酸浓度升高。富含纤维的饮食有助于食物更容易地通过胃和消化道移动，从而防止食物积压和在消化道中积聚酸。马里兰大学医学中心指出，富含纤维的食物也可能有助于治愈溃疡。

水果和蔬菜天然富含纤维。适当时，将水果皮（如苹果和梨）放在水果上，以增加纤维含量。有益蔬菜包括西兰花，胡萝卜，土豆，豌豆和朝鲜蓟。 MayoClinic.com建议女性每天消耗约21至25克纤维，而男性则每天消耗30至38克纤维。

谷物和豆类

高纤维食品包括全谷物，例如全麦面包和面食，糙米或野米和谷物，饼干和由全谷物制成的零食。豆类也富含纤维。考虑在饮食中添加黑豆，斑豆，芸豆或烤豆，以增强纤维。小扁豆和豌豆也是不错的选择。

类黄酮食物

类黄酮是某些植物中天然存在的化合物，具有许多健康益处，包括抑制溃疡的形成和愈合，Natural Remedies.org指出。类黄酮存在于苹果，整个蔓越莓和蔓越莓汁，洋葱，芹菜，大蒜和茶叶中。幽门螺杆菌是一种已知的引起溃疡出血的细菌。马里兰大学医学中心指出，这些化合物可能会阻止引起溃疡的细菌幽门螺杆菌的生长。