根据Essortment.com的说法，亚麻籽（亚麻籽）是一种蓝色的开花植物，生长在加拿大西部大草原上，其油料丰富。 一些研究人员说，亚麻籽油是最重要的健康促进补品，仅次于多种维生素。 人体的几乎每个系统都可以从其自然特性中受益。 它含有丰富的omega-3脂肪酸，对于心脏的健康功能和免疫系统是必需的，并且还有助于恢复皮肤健康。 根据Essortment.com，亚麻籽所含的omega-3脂肪酸比鱼油补充剂最多高50％。 当局部使用时，亚麻籽油可能比作为补充剂更有效地用于皮肤治疗。 请记住，亚麻籽油很容易变质，根据Flaxseed-Oil.net的说法，亚麻籽油应保存在冰箱的琥珀色容器中，以获得最佳效果。
抚平皱纹
皮肤是由蛋白质制成的，需要蛋白质才能恢复健康。 亚麻籽油中的omega-3蛋白通过帮助修复皮肤细胞来抚平皱纹的出现。 作为皱纹的自然疗法，擦1汤匙。 EarthClinic.com建议，从早晨起床开始，每天最多四次使用亚麻籽油来清洁皱纹。 您也可以打开一个亚麻籽补油胶囊，然后在患处擦油。 根据Herbal-Powers.com的一项研究，唐纳德·鲁丁（Donald Rudin）进行的一项研究显示，那些使用亚麻籽油一到四个月的受试者的皮肤更加“坚固，富有弹性，并且质地和色调得到改善”。
牛皮癣的治疗
亚麻籽油已被用于治疗皮肤状况牛皮癣，其中皮肤发炎和发炎。 根据Herbal-Powers.com的说法，在牛皮癣患者的皮肤中，引起炎症的化合物比正常情况大得多。 牛皮癣与诸如omega-3的必需脂肪酸（EFAs）缺乏有关。 局部使用亚麻籽油可提供抑制体内引起炎症的化合物所必需的EFA。
湿疹的治疗
湿疹是导致皮肤干燥，发炎和剥落的症状。 根据Herbal-Powers.com的说法，表皮细胞可以将亚麻籽油中的必需脂肪酸转化为前列腺素激素，从而决定皮肤的光滑度和湿度。 这将改善皮肤质地和整体状况。 亚麻籽油还可帮助将水分封入皮肤，因此它是润肤露，防晒霜和其他干燥皮肤治疗方法中的常见成分。
