布丁香肠的卡路里

Boudin是在Cajun美食中流行的一种香肠。 Boudin通常是由不含血液的猪肉制成，通常包括心脏和肝脏。

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/94/197/512575107.jpg">

在板材的Boudin香肠。 信用：MackoFlower / iStock / Getty Images

卡路里

此营养信息适用于2.6盎司份量的典型布丁配方。 根据“我的健身朋友”的说法，一份布丁含有145卡路里的热量。 根据每天2, 000卡路里的标准饮食，这相当于卡路里每日价值的7％。

脂肪和蛋白质

一份布丁含有7克脂肪，或63卡路里来自脂肪。 这约占每日脂肪的14％。 布丁一份中的脂肪含量包括2克饱和脂肪，或每日饱和脂肪价值的10％。 Boudin还包含6 g的蛋白质，该蛋白质约占24卡路里。 这提供了每日蛋白质价值的12％。

碳水化合物

每份布丁含17克碳水化合物。 这约占碳水化合物每日价值（58卡路里）的6％。 该碳水化合物含量包括15克淀粉，1克糖和1克膳食纤维。