骨刺是一种骨骼生长，可以沿着任何骨骼的边缘出现。 骨刺也并不总是引起疼痛，也被称为骨赘。 但是，当它们形成在互相摩擦的关节上时，它们的脚或脊椎就会对您的神经施加压力，从而导致疼痛和不适，尤其是在运动时，因为您对骨骼施加了更大的压力。
并发症
骨刺可能会使情况进一步复杂化，因为它们通常是其他情况的结果。 例如，当您的韧带由于骨关节炎而磨损时，身体会试图通过生长骨刺来自我修复。 可能引起骨刺的其他情况包括Spondolysis或脊椎狭窄，这是指脊柱中的椎间盘退变。 足底筋膜炎会引起脚后跟和足部的结缔组织发炎，也可能引起骨刺。 这些条件可能会限制您的运动能力，从而使运动变得更加困难，并可能仅需要选择影响力较小的运动来进行运动，例如骑自行车，步行，游泳或使用椭圆机。
诊断
治疗
警告
有时，骨刺会从骨头上脱落，并到达关节内壁。 当这些被嵌入时，您可能会通过运动（例如膝盖或肘部锁定）来锁定关节。 这可能对您的日常运动很危险，因为如果在举重，跑步机或运动场上关节锁定时，受伤的风险就会增加。 如果您遇到此症状，请立即就医以减轻问题。
