血块是人体防止伤害或割伤引起的大量出血的防御机制。 但是，诸如糖尿病，家族病史和高胆固醇水平的状况会导致心脏，大脑和肺动脉中形成血凝块。 开了稀释血液的药物以减少血栓的形成，从而减少患心脏病和中风的风险。 某些天然食品和补品（例如大蒜）也可能有助于预防血液凝块。
大蒜
大蒜或大蒜（Allium sativum）植物的复合鳞茎的丁香在世界范围内被用作食品和调味剂。 丁香还含有一种称为大蒜素的生物活性化合物，该化合物具有药用价值。 大蒜补充剂有新鲜或干燥的丁香，胶囊，片剂和液体提取物的形式，可以帮助治疗各种疾病，包括心脏病，普通感冒，感染和某些类型的癌症。 剂量因人的年龄，健康史和声称的用途而异。 您的医生可能会帮助您找到适合您的剂量和剂型。
防凝块
根据发表在2008年《巴基斯坦生理学杂志》上的一项研究，某些大蒜（例如葱属大蒜）可以显着降低血液胆固醇和甘油三酯水平，从而降低实验动物斑块形成和心脏病的风险。 ” 在2010年《国际临床和实验医学杂志》上发表的另一篇文章重申，大蒜补充剂可以降低血液中的胆固醇水平并防止体内形成血块。 斯隆－凯特琳纪念癌症中心除了预防血液凝块外，还指出，大蒜补充剂还具有显着的抗氧化活性，可保护血管和心脏免受自由基的危害。
副作用
大蒜已经被用作食品已有数百年历史了，通常被认为是安全的。 但是，高剂量的补品会导致胃部不适，腹胀，口臭和体臭。 它还会引起头痛，疲劳，食欲不振，肌肉酸痛和头晕。 大蒜补充剂也可能会干扰某些抗血小板和血液稀释药物。
注意事项
大蒜及其补品在大多数天然食品商店中都很容易获得。 但是，在使用它们之前必须先咨询医生。 同样，在美国，大蒜补充剂的生产不受食品和药物管理局的管制。 因此，请努力确保产品的安全性和有效性。 咨询药剂师或寻找《美国药典》发布的USP徽标，以补充经过安全性测试的补品。
