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喝酒实际上是锻炼大脑的好方法

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Anonim

一位科学家认为,葡萄酒是您大脑最佳的锻炼方法。 图片来源:maaram / iStock / Getty Images

实际上,戈登·谢泼德(Gordon Shepherd)博士对葡萄酒的支持如此之高,以至于有史以来最好的大脑锻炼方法,于是他决定写一本完整的书。 他的证据令人信服。

耶鲁大学医学院的神经病学家在他的《神经病学:大脑如何创造出葡萄酒的味道》一书中声称,喝酒实际上比任何(是,任何)人类行为都“吸引我们的大脑更多”。 这与酒精在感觉或思想变化方面如何影响我们的大脑无关,并且与品酒的“非常活跃”的过程和程序有关,其中包括在杯中嗅酒,在您的酒中回旋。嘴里,喝下去,然后回味悠长。

Shepherd认为,葡萄酒分子实际上并不具有味道,但味道是由酒刺激大脑的方式产生的,类似于大脑如何看待颜色的过程。 他写道:“味道不在葡萄酒中;味道是由葡萄酒品尝者的大脑创造的。”他补充说,感觉取决于“记忆和情感以及我们同伴的记忆和情感”。

影响我们对口味和风味的反应方式的因素包括年龄,性别,甚至一个人的唾液量。 酒前锻炼方面也很有趣。 他在第一章的“流体动力学”主题上向NPR解释说:“您不仅要把酒放进嘴里,然后就把它放在那里,然后将其移动然后吞下,这是非常复杂的运动行为。”他的书。

但是,如果您想进行良好的葡萄酒锻炼,就不要浪费时间。 他告诉NPR:“在喝了几口或喝了一杯之后,人们就把东西倒了。不仅仅如此。” “如果您喝一口水太大,那么您的系统已经饱和。” 实际上,喝太多酒对大脑功能有害无益。 根据2004年的一项研究,每天喝三杯葡萄酒的人有丧失记忆力,平衡能力差和精神敏捷性受损的风险-可能会损害大脑,就像长期酗酒者一样。

因此,只要您适度锻炼大脑,便会自下而上!

你怎么看?

您是否认为喝酒比解决数学方程式更适合大脑锻炼? 这种方法会使您对喝酒感到内less吗? 你会喝酒更多吗?

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