虽然拳击手套是最重要的拳击设备，但您选择的鞋子会影响环的速度和敏捷性。 如果您计划定期进行拳击，则必须穿拳击鞋，因为它们比常规的跑步鞋更具支撑力。 挑选适合您的鞋子时，请考虑自己的拳击风格。
步骤1
参观专门提供拳击鞋的体育用品商店。 摔跤鞋有时被误认为拳击鞋，但鞋底的抓地力稍强。 虽然对于业余爱好者而言并没有什么不同，但是如果您是经验丰富的拳击手或职业拳击手，则需要拳击鞋。
第2步
看看高帮和低帮拳击鞋。 低帮拳击鞋看起来更像是高帮运动鞋。 它们提供的脚踝支撑不如高帮靴那么多，但它们可以使脚和脚踝运动更快。 如果您是快速拳击手，请选择低帮鞋。 如果您的快速机动性是您在圆环中声名claim起的原因，那么您将需要高帮靴子，以在您旋转和移动腿部时支撑脚踝和胫骨。
第三步
寻找最轻的鞋子。 拳击鞋应该是帮助，而不是阻碍。 大多数拳击鞋均由透气的绒面革和皮革制成，并带有橡胶外底，使您在环上移动时能很好地抓住垫子。 由于您大部分时间都会落在脚上，因此请确保脚跟轻盈。
步骤4
试穿拳击鞋； 切勿在没有先将它们踩在脚上的情况下购买它们。 请选择与您的常规鞋子尺码可比的尺码，并记住拳击鞋比街头鞋更窄且合身。 穿鞋时，抬起脚趾并弹跳几次。 检查任何可能会令人烦恼的东西，例如任性的标签或不舒服的拱门。 即使是轻微的烦恼也可能会成为一个大问题。
