蔬菜大麦汤营养丰富,富含纤维,热量低。 这种汤还可以使您每次食用两种以上的重要维生素:维生素A和C。
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卡路里事实
一份1 1/2杯蔬菜大麦汤可为您提供160卡路里的热量。 这些卡路里中有十七卡路里是脂肪卡路里。
特征
大麦汤的主要特征是大麦,但是蔬菜大麦汤也包含许多蔬菜。 大麦蔬菜汤通常以西红柿,胡萝卜,洋葱,大蒜,西葫芦和蘑菇为特色。 蔬菜或鸡肉汤和蔬菜汁是蔬菜大麦汤中的其他成分。 这汤用罗勒,盐和胡椒调味。