芽灯有多少卡路里？

Bud Light是一种普通啤酒，其卡路里含量比大多数普通啤酒少。 相比之下，芽淡啤酒比非淡啤酒少30至50卡路里。

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/176/82/455488210.jpg">

一瓶在柜台的芽光。 图片来源：Scott Olson /盖蒂图片社新闻/盖蒂图片社

减肥

减肥需要消耗的卡路里少于一段时间内消耗的卡路里。 每减轻一磅体重，您燃烧的卡路里就比消耗的卡路里多3500卡路里。 知道热量摄入对减肥成功至关重要。

卡路里

根据Bud Light的网站，每盎司12盎司。 一瓶Bud Light含有110卡路里。

比较

在饮食上做出健康的选择对于达到和维持健康的身体成分很重要。 如果您要喝啤酒，Bud Light是一个更健康的选择，因为普通啤酒每12盎司约有140至160卡路里的热量。 瓶子。 但是，喝水可使您保持水分，热量为零。