新近被诊断出患有肾脏疾病的患者常常感到困惑和恐惧。 一些患者没有寻求医生或其他信誉良好的信息来源，而是转向互联网上发现的错误信息，该错误信息建议患者清洁肾脏。 最重要的是，肾脏不需要清洁-通过增加水的摄入量或使用互联网上提供的产品进行清洁。
尿蛋白
尿蛋白含量高是肾脏疾病的一个危险信号。 可以通过尿液分析找到它们，尿液分析通常在常规身体检查或人寿保险检查期间进行。 尿液分析是一种检测尿蛋白的廉价而有效的方法，日本和台湾定期对小学生进行筛查，就像在美国学校几乎普遍进行视力筛查一样。
水负荷
当患者第一次被告知尿蛋白水平高时，许多人立即误以为他们正在清洗肾脏或通过冲洗肾脏清除体内多余的蛋白质而开始喝水。 这些错误的观念是基于对肾脏如何运作的误解。 肾脏从血液中清除废物。 如果您喝过多的水，您的肾脏只需要更努力地工作并吸收更多的尿液。
比重
虽然喝了异常大量的水后尿蛋白水平可能会略低，但这仅是因为尿液已被稀释且蛋白浓度较低。 较低的蛋白质含量并不意味着蛋白质就更少-只是意味着有更多的水。 由于尿液分析测试还包括比重指示器，因此可以立即看到水负荷或喝过量的水。 比重比重是将尿液密度与水密度进行比较的比率。 如果您一直喝大量水，则尿的比重会低于正常水平。
