有时,您需要全部-而不是全部混合在一起。 分层冰沙是健康补水的一种美丽方法。 使用手提搅拌机快速制作这些有趣的饮料。 将每一层的原料放入单独的容器中,然后在两者之间简单地冲洗浸入式搅拌器。 尽管可能性无穷无尽,但这里有七个启发您思慕雪人的想法。
有时,您需要全部-而不是全部混合在一起。 分层冰沙是健康补水的一种美丽方法。 使用手提搅拌机快速制作这些有趣的饮料。 将每一层的原料放入单独的容器中,然后在两者之间简单地冲洗浸入式搅拌器。 尽管可能性无穷无尽,但这里有七个启发您思慕雪人的想法。
1.蓝莓和橙色Creamsicle分层奶昔
这种冰沙馅让您享受富含抗氧化剂的蓝莓的好处,蓝莓可以帮助促进大脑健康,支持消化并帮助减肥。 橙色层具有甜芒果,富含维生素A和C。添加富含蛋白质的酸奶,可获得美味的奶油稠度。
图片来源:Susan Marque这种冰沙馅让您享受富含抗氧化剂的蓝莓的好处,它可以帮助改善大脑健康,支持消化并帮助减肥。 橙色层具有甜芒果,富含维生素A和C。添加富含蛋白质的酸奶,可获得美味的奶油稠度。
2.芒果和力量绿色分层冰沙
这款芒果和香蕉冰沙美味而营养丰富,可从螺旋藻中获得强大的冲击力。 螺旋藻富含叶绿素,可以帮助人体自然排毒。 它还富含铁,维生素E和β-胡萝卜素。 芒果富含抗氧化剂和维生素A,而香蕉是钾的极好来源,可帮助降低血压。
这款芒果和香蕉冰沙美味而营养丰富,可从螺旋藻中获得强大的冲击力。 螺旋藻富含叶绿素,可以帮助人体自然排毒。 它还富含铁,维生素E和β-胡萝卜素。 芒果富含抗氧化剂和维生素A,而香蕉是钾的极好来源,可帮助降低血压。
3.草莓和香草燕麦分层奶昔
在这种奶昔中添加燕麦片可增加可爱的酥脆感和质感,而草莓和香草的味道自然可以相得益彰。 无论您将这些层保持原样还是决定将它们涡旋在一起,这种冰沙看起来都同样漂亮-味道也一样美味。
图片来源:Susan Marque在这种奶昔中添加燕麦片可增加可爱的酥脆感和质感,而草莓和香草的味道自然可以相得益彰。 无论您是将层保留原样还是决定一起旋转,这种冰沙看起来都一样漂亮,而且味道也一样美味。
4.覆盆子菠萝和柠檬香蕉分层奶昔
这种冰沙是一种感觉美妙的美味方式! 覆盆子提供抗氧化剂,可防止自由基损伤。 菠萝可以帮助消化,而柠檬可以帮助抵抗疲劳。 请记住,柠檬汁中果汁的含量各不相同,因此请根据需要调整水量,以达到所需的稠度。
这种冰沙是一种感觉美妙的美味方式! 覆盆子提供抗氧化剂,可防止自由基损伤。 菠萝可以帮助消化,而柠檬可以帮助抵抗疲劳。 请记住,柠檬汁中果汁的含量各不相同,因此请根据需要调整水量,以达到所需的稠度。
5.草莓可可分层冰沙
6.可可薄荷分层冰沙
薄荷糖在旅途中或晚餐后都可以食用。 这是一份很好的食谱,可作为甜点或馅料,足以作为一顿饭。 薄荷有助于消化,而可可有助于预防心脏病。 因此,继续为自己制作一杯这种巧克力般的幸福。
图片来源:Susan Marque薄荷糖在旅途中或晚餐后都可以食用。 这是一份很好的食谱,可作为甜点或馅料,足以作为一顿饭。 薄荷有助于消化,而可可有助于预防心脏病。 因此,继续为自己制作一杯这种巧克力般的幸福。
7.银河分层冰沙
这种有趣的三层冰沙结合了银河系的颜色和风味。 如果您想要更多的漩涡状星系效果,只需用一根稻草将顶部的颜色拉向底部即可。 如果要清洁层,请确保将较重的黄色层放在玻璃底部(如果尝试将其放在顶部,则可能会沉入紫色层中)。 任何酸奶都可以,但每种酸奶的稠度略有不同。 您需要调整水量以达到所需的厚度。
图片来源:Susan Marque这种有趣的三层冰沙结合了银河系的颜色和风味。 如果您想要更多的漩涡状星系效果,只需用一根稻草将顶部的颜色拉向底部即可。 如果要清洁层,请确保将较重的黄色层放在玻璃底部(如果尝试将其放在顶部,则可能会从紫色层下沉下来)。 任何酸奶都可以,但每种酸奶的稠度略有不同。 您需要调整水量以达到所需的厚度。
你怎么看?
您曾经尝试过分层冰沙吗? 您会做以下哪些食谱? 您可以提出一些可口的分层冰沙创意吗? 在下面的评论部分分享您的想法!
图片来源:MonochromProfi / iStock / Getty Images您曾经尝试过分层冰沙吗? 您会做以下哪些食谱? 您可以提出一些可口的分层冰沙创意吗? 在下面的评论部分分享您的想法!