苦橙是有争议的减肥补品。 数百年来，它一直被用于治疗各种健康状况，但最近它已转移到更多地关注其在肥胖中的作用。 有一些科学证据表明，苦橙中的成分有助于减肥，但其安全性值得怀疑。
背景
苦橙，也称为柑桔ur，塞维利亚橙和酸橙，来自一棵树，原产于亚洲和地中海，但现在种植在加利福尼亚和夏威夷等温暖的环境中。 它的使用可以追溯到数百年前，作为缓解便秘，胃痛和抽筋的药物。
用途
通常，使用水果和果皮，尽管有时会合并花和叶。 它可以口服或作为油涂在皮肤上。 口服形式有胶囊，提取物或片剂形式。 来自花的油被称为橙花油，而来自叶的油被称为小米油。 它已在皮肤上用作癣或其他真菌的治疗剂。 当前的口服用途用于治疗胃灼热，充血，食欲不振和体重减轻，但是需要进行进一步的研究以测试其功效和安全性。
减肥
苦橙中含有一种称为辛弗林的生物碱，该生物碱与麻黄相似，麻黄是一种由于危险的血压升高而被美国食品药品管理局（FDA）禁止使用的药物。 尚不清楚辛弗林是否具有与麻黄相同的反应程度。 在《当前治疗研究》上发表的为期六周的研究中，科学家将苦橙，咖啡因和圣约翰草给了一小群人，并将安慰剂给了另一群人。 服用苦橙的组减轻了很多体重，而安慰剂组没有减轻，这表明苦橙，咖啡因和圣约翰草具有明显的减肥作用。
剂量
尚未对苦橙的剂量进行正式研究，因此苦橙的用量可能会有所不同。 Drugs.com指出，肥胖个体每天服用32毫克辛弗林可实现合理的体重减轻。 建议遵循制造商的标签并且不要超过推荐剂量。
警告
在《药物治疗学年鉴》上发表的一项研究中，研究人员发现，与安慰剂相比，单剂量苦橙可在长达五个小时的时间内显着提高静息心率和血压。 血压升高会引起头痛和偏头痛，头晕，昏厥，有时还伴有心脏病发作或猝死。 橘子与非处方药和处方药也会产生不良反应，使用前请先咨询医生。
