虾天妇罗的热量

天妇罗虾主要由虾仁制成，该虾仁经过打浆和油炸。 这道菜通常包括蔬菜的副菜。 蛋白质是虾天妇罗中卡路里的主要来源。

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一家餐厅供应虾天妇罗。 图片来源：DykyoStudio / iStock / Getty Images

卡路里

此营养信息适用于一杯虾天妇罗，通常包含大约十二只中等虾。 一份虾天妇罗含有187卡路里，约占每日热量的9.4％。 此每日价值假设每天的饮食标准为2000卡路里。

蛋白质，碳水化合物和脂肪

一份虾天妇罗中的卡路里含量包括94卡路里的蛋白质，61卡路里的碳水化合物和32卡路里的脂肪。 天妇罗虾含有23.49克蛋白质，约占蛋白质每日价值的47％。 虾天妇罗中的碳水化合物含量为13.36克，约为碳水化合物每日价值的4％。 一份虾天妇罗还提供3.6克脂肪，约占每日脂肪的6％。

饱和脂肪

天妇罗虾的饱和脂肪为0.868克，是每日饱和脂肪含量的4％。 虾天妇罗一份中的饱和脂肪含量提供约8卡路里。