无论麦粒肿是在睫毛线的边缘，还是盖子内的内部麦粒肿甚至更痛苦，如果这种状况使您感觉过度不适，就可以理解。 但是，在大多数情况下，没有 医学上的 理由在应对麦粒肿时不运动。
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最好与您的医生或眼科医生核对麦粒肿的解决方法，特别是如果您不知道是什么原因造成的。 但是通过一些基本的预防措施，您应该可以锻炼身体。
什么原因引起猪圈？
在您的眼睑内侧生长的麦粒肿类型，即内部麦粒肿，往往是较痛苦的类型。 它通常来自产生润滑油被感染的腺体之一。 外部发型通常是由感染的毛囊引起的。
据梅奥诊所称，有时麦粒肿可能是潜在病症的症状。 其中最常见的一种是酒渣鼻 。 这种慢性病并不总是会导致皮肤发红。 它还可能导致眼睛周围发炎。 引起麦粒肿的另一个潜在原因可能是睑缘炎 ，一种与眼睑肿胀有关的眼疾。
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克利夫兰诊所列出了其他一些医学因素，这些因素可能使您更容易患上外部或内部麦粒肿。 它们包括糖尿病，高胆固醇，头皮皮炎，激素波动和皮肤干燥 。 如果您正在长期发展麦粒肿并且不确定原因，您的医生可能会命令进一步检查。
锻炼时要注意什么
您的运动通常需要戴隐形眼镜吗？ 美国家庭医师学会建议，目前麦粒肿的人不要戴隐形眼镜。 如果证明这是不切实际的，则可以从您的运动中休息一下，或者找到更合适的矫正眼镜。
使刺激物远离眼睛也很重要。 游泳镜在氯化池中可能会有所帮助。 请记住，出汗容易使防晒霜和化妆跑下来你的脸。 完全避免眼妆，或选择抗涂抹的类型。 同样，选择能抵御天气和汗水影响的面部防晒霜。
如果您的医生诊断出您的外部或内部麦粒肿问题与眼部红斑痤疮有关，她可能建议避免剧烈运动-至少在麦粒肿持续期间。 剧烈的锻炼以及在极端天气条件下的锻炼都会加重病情。
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治疗外部或内部麦粒肿
热敷仍是治疗各种麦粒肿和类似眼睛的刺激的你最好的选择，根据美国眼科学院。 保持随时供应干净的布。 顽固的麦粒肿可能一天需要压缩五次。 将布浸入温水中，拧干，然后将敷布压在患眼睑上至少10分钟。
如果您的发型仍在返回，或者您当前的发型不会消失，请联系您的医生。 她可能会开抗生素药 。 如果麦粒肿引起极度肿胀，则可能需要排干麦粒 ，或接受可的松注射以减轻炎症。
