李子是一种低热量的水果，含有维生素，矿物质和氨基酸。 有140多种李子，它们的大小可能较小，也可能稍大，颜色也有所不同。
事实
一个李子含有30卡路里的热量，半杯切好的李子具有40卡路里的热量。 李子含有钙，钾，铜，锌和维生素A，C和K。李子有一个小坑，因此也被称为核果。 用来制作梅子的李子内部是黄色的，并有一个松石坑，松散地位于李子内部。
特征
李子可以是黄色，红色，深红色，蓝色或紫色。 一些李子内的肉多汁，但某些李子不那么多汁。 李子的内部是黄色或红色。 一些李子有甜味，而另一些则有酸味。
种类
李子的品种包括日本，欧洲，圣罗莎，红色靓丽和象心，这是一个内部呈红色的大李子。 象心李子很适合做饭。 较小的李子是欧洲李子，不像日本李子那样多汁。 欧洲李子的外部为蓝色或紫色，内部为黄色。 欧洲人，意大利人，总统，皇后，史丹利人和悲剧性李子被用来制作梅子。
