您的身体依靠所吃食物中的营养来维持生存。 机械和化学过程将食物分解成可通过肠道吸收的分子，排便过程中消除了产生的废物。 便秘是由于这种正常过程减慢并引起其他症状而导致的。 泻药或大便软化剂有助于缓解这些症状。
消化系统
食物的分解是通过机械和化学过程完成的。 首先，您的牙齿将食物分成小部分，以吞下食道并进入胃，在胃中用化学物质搅动会使食物进一步分解。 然后将食物推入小肠，在那里，来自胆囊和胰腺的消化酶将食物分解成易于吸收的小营养分子。 到大肠的旅程结束时，食物中的营养物质和水被剥夺，只剩下大量被称为粪便的废物等待清除。
便秘
便秘定义为不经常排便，大便僵硬或排便后感觉不完全排空。 根据MedicineNet.com的说法，医学上讲便秘的定义是每周排便少于3次，严重便秘每周少于1次。 （请参阅参考资料2）原因包括脱水，饮食中缺乏高纤维食物，在您感到排便的冲动后保持大便，荷尔蒙失调和麻醉性止痛药和抗抑郁药等药物。 便秘引起恶心，腹胀和绞痛症状。 未经治疗的症状会加剧直肠出血，呕吐和不健康的体重减轻。 治疗始于食用天然纤维食品，增加液体摄入量或使用粪便软化剂或泻药。
泻药
为了帮助便秘时通过大便，您可以使用泻药来刺激肠道以消除废物。 泻药有不同的形式。 不消化大量形成的泻药。 相反，它们会形成庞大的团块，刺激您的肠蠕动。 聚合物，生理盐水和乳果糖泻药的作用是将水分从周围组织吸入肠内，形成柔软的大便，刺激运动。 润肠通便的润滑剂覆盖结肠的内壁，可防止水分被吸收并使大便更容易通过。 刺激性泻药通过刺激使大便沿其移动的肌肉的肌肉收缩，直接作用于结肠壁。
凳子柔软剂
凳子软化剂可以被视为泻药，但它们不会使您排便。 相反，它们可以通过软化粪便本身使您拥有一个。 根据Medline Plus的研究，短期内应使用大便软化剂，以减轻应避免紧张的人的便秘。 这些成分不会刺激肠蠕动或刺激肠壁。 它们对患有心脏病，骨盆或直肠手术或分娩后的人有帮助。
副作用
由于服用它们会带来副作用，因此泻药和粪便软化剂仅可用于短期缓解便秘不适。 根据Colonhealthinfo.com的说法，泻药的副作用包括气，腹泻，痉挛，毒气和恶心。 习惯使用它们可能会导致口渴，无力，肌肉抽筋，吞咽困难，皮疹发痒，呼吸困难甚至瘫痪。 如果您的胃肠道变得依赖于您服用通便剂或大便软化剂来排便，您还可能面临另一种情况。 如果您遇到上述任何一种情况，请就医。
