根据病因，不同种类的热巧克力可能有助于缓解胃部不适。 一些自然疗法的人推荐黑巧克力用于某些类型的胃痛。 用牛奶制成的热饮料也可以舒缓情绪。 如果您胃部不适，请在尝试任何家庭疗法之前咨询医生。
黑巧克力
所有巧克力都含有类黄酮，一种丰富的抗氧化剂，可能有助于保护您免受某些疾病的困扰。 尽管黑巧克力取决于牛奶的加工方式，但通常比其牛奶巧克力中的类黄酮含量更高。 一些医生，例如Mehmet Oz博士，建议使用黑巧克力来加速肠蠕动。 您也可以用黑巧克力缓解由细菌引起的胃痛，例如食物中毒。
牛奶
如果您的胃痛是消化不良或胃灼热的症状，牛奶可以帮助缓解症状。 牛奶或酸奶可以帮助减少引起胃灼热和胃部不适的酸。 温暖的牛奶也是缓解胃灼热和消化不良的家庭疗法。 如果您不是乳糖不耐症患者，请考虑用牛奶代替水制作热巧克力，以防胃部不适。 但是，在某些人中，牛奶可能会引起腹胀，恶心和其他胃肠道问题。
推荐建议
使用深色的热巧克力混合物可获得最大的好处。 黑巧克力不仅可以缓解胃部不适，还具有许多其他潜在的健康益处。 黑巧克力可以预防心脏病，因为类黄酮可以抵抗自由基对细胞的损害。 黑巧克力还有助于降低血压和降低胆固醇。 尝试使用可可含量最高的热巧克力。
其他治疗
尽管热巧克力可能有助于缓解胃部不适，但还有其他一些更常见的天然疗法可以缓解胃痛。 根据马里兰大学医学中心的说法，许多医疗保健专家建议将姜用于恶心治疗，并且研究支持该方法的使用。 喝姜汁汽水可以缓解胃部不适。 薄荷也许也帮助减轻某些恶心。 吃薄荷或喝薄荷茶。 饼干或椒盐脆饼等咸味零食也可能有助于缓解胃部不适。
