钠会影响大脑吗？

钠对人体所有细胞的功能都很重要，因为它是一种电解质。 神经细胞对血液中的钠含量特别敏感，因为它们需要电解质才能正常运行。 钠过多或过少都会导致大脑和身体其他部位的神经出现问题。

大脑中的神经元需要钠才能正常运作。 图片来源：foto_abstract / iStock / Getty Images

钠和神经元功能

神经细胞，也称为神经元，需要很小的电流才能正常工作。 为了产生这些电流，您的神经元控制着细胞内部和外部不同电解质的水平。 神经元具有允许钠离子流入细胞的特殊通道。 这些通道最初是在神经元收到告诉其产生电流的化学信号时打开的。 钠离子的流入会在神经细胞内产生少量正电荷，这会导致神经元其他部位的钠离子打开。 这会产生称为动作电位的小电流，该电流负责神经细胞的活动。

高钠和神经问题

低钠血症和大脑

尽管钠过多会对您的大脑造成危险，但钠过多也会破坏神经功能。 低钠血症可能由肾脏问题，充血性心力衰竭，使用利尿剂，喝过多的水，严重的腹泻和呕吐，肝硬化和使用某些药物引起。 低钠血症的症状包括头痛，精神错乱，癫痫发作，疲劳和神志不清。

注意事项

通常，您血液中的钠浓度为每升血液135至145毫当量。 钠太多或太少会导致严重的健康问题； 如果您担心体内的钠含量，请咨询医生。 血液检查可以测量血液中的钠含量，并确定是否由于钠不平衡而有患脑部疾病的风险。