如果您曾经感染过细菌，那么您的医生可能已经给您开了抗生素。 这些药物旨在消灭细菌并减慢细菌的生长，但是如果您不知道在服用抗生素时应避免食用哪些食物，则可能无法获得最佳效果。
避免这些水果使用抗生素
服用抗生素时，了解哪些食物避免进食绝对是最重要的。 某些食物会抑制药物的吸收，而另一些食物则会引起恶心和其他不愉快的副作用，例如腹泻，呕吐等。
最值得注意的是，您在服用抗生素时应避免食用葡萄柚。 据梅奥诊所的医生说，抗生素和葡萄柚之间会发生危险的相互作用，因为水果中的化学物质会干扰酶代谢药物的方式。 这意味着药物可能会在您体内停留太短或太长的时间，从而使其失去作用或致命。
不要以为您可以在食用柚子之前或之后数小时服用药物。 无论何时开出抗生素处方，尤其是针对高胆固醇，高血压或心脏病的患者，最好在开处方期间以及开课前后的24小时内完全避免柑橘类水果。
此外，葡萄柚不是唯一的危险信号水果-塞维利亚的橙子也会产生同样的效果。 就是说，请务必仔细检查您的营养标签，以确保所有内容均不含葡萄柚添加剂或柑橘调味料，其中可能含有葡萄柚或塞维利亚橙子的提取物。
食品药物对抗生素的相互作用
需要注意的是，何时使用处方药抗生素与天然草药补品可能不很明显地发生了食品-药物相互作用。 尽管您可能认为草药补剂一定是可以服用的，但考虑到它们的天然性质，事实是当您使用抗生素时，它们可能与心脏以及血压产生负面影响。
据Mayo诊所的工作人员称，许多补品（基于对安全性的错误假设，在开药时医生会忽略大多数补品）会干扰普通心脏药物的有效性，例如血液稀释剂华法林。
除了避免使用草药补品（或至少要知道其副作用）之外，服用抗生素的人还应避免使用酒精。 据Mayo诊所的James M. Steckelberg医学博士说，在服用抗生素处方时饮酒会导致头晕，嗜睡和恶心的症状，并会降低您从潜在疾病中恢复的速度。
抗生素要吃的食物
尽管尚无研究支持这些食品有助于治疗与抗生素相关的恶心的说法，但美国科学与健康委员会（ACSH）表示不会造成伤害。 毕竟，如果您食用抗生素，它们的目的是消灭肠道中的有害细菌。 这通常会带走许多好细菌。 用健康的酸奶和饮料补充它是一种简单的家庭疗法，值得尝试看看是否对您有帮助。
