如何缓解因神经紧张引起的手臂疼痛

颈神经根病（颈神经受压的医学术语）会引起剧烈的疼痛，并在肩膀，手臂，手和手指上产生刺痛感。具体症状取决于涉及颈部的8条神经中的哪一条。有时，受伤会导致神经受压，但随着时间的流逝，填充凝胶的椎间盘会缓冲颈部骨头之间的空间（称为颈椎），许多人会出现此问题。

体征和症状的位置根据《神经病学手册》（第7版）的作者Mark Greenberg博士的说法，尽管有时需要磁共振成像（MRI），但大多数颈椎间盘突出症的病例可以在医生办公室进行诊断。（参考文献2，第461页）在69％的病例中，第七颈神经C7受压，影响到上臂，前臂，第二和第三根手指以及所有其他部位的肱三头肌指尖。

格林伯格博士指出，19％的颈椎间盘突出会压缩第六个颈神经C6，影响二头肌，前臂和拇指。在10％的情况下，C8神经受压会影响手，在2％的情况下，对C5的压力会影响手臂以及肩膀的三角肌。疼痛通常，颈椎间盘突出症的第一个症状是颈部一侧的疼痛。通常，该人在早晨醒来时会首先注意到疼痛，没有受伤的历史。（参见第2页，第461页）该人的那侧肩blade骨以及手臂，手和手指也可能会感到疼痛。有些人将疼痛描述为尖锐，发炎或灼痛，而其他人则可能有不同的看法。

疼痛通常使人难以自由移动颈部，并且在向后弯曲颈部后可能会感到更糟。站立，坐着，打喷嚏和咳嗽也可能加重疼痛。感觉变化由于颈椎间盘突出会压缩其下方的神经根，因此人们通常会沿神经路径经历异常感觉，称为感觉异常。根据受影响的特定神经，患者的受累侧的肩膀，手臂或手指可能会感到麻木或刺痛。（参考资料2，第461页）但是，在较轻的情况下，可能根本没有感觉改变，因为神经仍能正常运作。肌肉无力和反射椎间盘突出会导致肌肉无力并减少手臂和手指的反射。如果压缩了C7神经，则该人可能难以伸直前臂，并且三头肌肌肉反射可能减弱。（参考文献2，第461页）当人弯曲前臂并使二头肌和肱radi肌的反射减弱时，C6的压迫可能会导致无力。当C8神经受压时，指尖反射减弱，手部动作受到影响。最不常见的情况是C5神经受压，导致三角肌无力和反射减弱。注意事项

由于每个子宫颈神经都会向身体受影响的一侧的手臂或手的不同部位发送电信号，因此疼痛的部位会因被挤压的神经而异。压迫称为C7的第七颈神经会导致上臂后部至中指的三头肌肌肉疼痛，以及无力和刺痛感。（参考文献6；参考文献3，第461页）挤压的C6神经可引起疼痛并在手臂的前部至拇指刺痛，而C8压迫可在手臂的小指侧引起类似症状。捏神经的最不常见部位C5会引起肩部疼痛。