Lugol的碘溶液是19世纪许多医生首先使用的灵丹妙药，在多种医学治疗中已有悠久的历史。 从辅助甲状腺激素的产生到通过其抗菌作用增强免疫系统功能，医生通常在其处方药中添加了碘滴剂。 补充碘储存的一些影响可能包括体重减轻。
饮食碘
您的身体需要持续供应碘才能维持正常功能。 尽管您可以在加碘的食盐和鸡蛋中找到碘，但这些碘可能不足以提供最佳健康。 专门研究碘缺乏症的研究员盖伊·亚伯拉罕斯（Guy Abrahams）博士解释说，仅紫菜中所含矿物质的量足以让您仅通过饮食来源获得足够的矿物质。
甲状腺
碘在人体中的最重要作用之一涉及其对甲状腺的影响。 家庭医生，《碘：为什么需要它》的作者戴维·布朗斯坦博士解释说，人体需要碘才能制造足够量的甲状腺素。 这种激素，也称为T4，有助于调节新陈代谢和体内脂肪燃烧的速率。 布朗斯坦认为，对于大多数人来说，美国标准饮食中的碘含量不足，可能会导致甲状腺功能欠佳。
细胞敏感性
长期以来，医学主流人士认为，碘的唯一目的是作为甲状腺激素甲状腺素的前体。 亚伯拉罕斯（Abrahams）指出，医学界目前认识到矿物质在体内的多种作用，例如提高整个身体的细胞敏感性。 这可能有助于逆转胰岛素抵抗，这是燃烧脂肪的常见障碍。
碘缺乏症
布朗斯坦使用含碘量测试来评估患者是否需要更多的碘。 根据他和其他医生在使用此测试时报告的结果，他估计96％的人口中存在碘缺乏症。 这些人可能会受益于使用碘滴剂。
剂量
尽管亚伯拉罕斯已经研究了许多国家的饮食摄入量，并认为日本公民的平均摄入量（每天13.8毫克）是代表可以预防碘缺乏症的合适摄入量，但针对不同个体的最佳剂量可能有所不同。 考虑到这一点，他建议每天服用两滴Lugol溶液，相当于12.5毫克。 使用补品之前，请务必先咨询您的医生。
