篮球运动员往往是高个子，瘦弱的运动员，因为他们的身高帮助他们达到篮球目标并向对手防守。 根据NBA.com和Halls.MD.com上的史蒂文·霍尔斯（Steven Halls）博士的说法，男性职业篮球运动员的身高通常比普通美国男性高9英寸。 身高往往伴随着篮球运动员的其他重要特征，包括伸臂和伸手。
平均身高：NBA
职业篮球运动员必须很高才能在联盟中竞争。 根据NBA.com，在对2007年至2008年职业篮球运动员的平均身高进行的一项调查中，篮球运动员的平均身高为6英尺，6.98英寸。 最高的篮球运动员是身高7英尺6英寸的姚明，而矮矮的篮球运动员是身高5英尺9英寸的内特·罗宾逊。 Halls.MD.com认为，考虑到美国25岁男性的平均身高是5英尺10英寸高，身高对于打篮球很重要。
篮球目标高度和投篮
一个人离身高越接近篮球目标，投篮越准确，将篮球推入篮筐所需施加的力就越小。 职业篮球目标的调节高度为10英尺高。 这是篮球运动员必须很高的原因之一。 担任进攻位置时，高高可以帮助您达到目标。 如果您与更高的防守球员比赛，那么更高的身高可以帮助您投篮，而不会有球员将球从自己身上甩开的危险。
防守阵地
在篮球位置上，中锋必须同时担任防守和进攻位置。 中锋也往往是最高的球员，因为增加的身高有助于延长臂展和伸展距离。 两个后卫位置往往排在第二高，而两个前锋则较小，因为他们必须快速休息才能射出皮球。 在防守位置上，增加身高和前伸力可以帮助您盖帽和争抢篮板。 身高较高且臂长的篮球运动员必须走得更远才能抢到篮板。
权衡取舍
篮球运动员得益于身高才能获得杠杆作用，但他可能会在速度和敏捷性等其他方面有所损失。 矮个子球员重量轻，在场上移动时速度会增加。 虽然较高的球员可能有更长的腿，但他们必须付出更多的努力来推动自己前进。 此外，腿长的人比矮个子的篮球运动员更笨拙，需要更多的协调性。
