维生素B-12只是人体保持健康和正常运作所需的多种维生素之一，并且在神经和神经功能中起着至关重要的作用。 如果您没有摄取足够的这种重要维生素，您的身体会经常通过腿部或其他四肢的疼痛让您知道。 虽然与维生素B-12缺乏症相关的疼痛可能会对您的生活造成负面影响，但及时治疗可以逆转损伤并缓解疼痛。
B-12和腿痛
维生素B-12缺乏会引起多种症状，例如胃肠道不适，全身无力和迷失方向。 症状通常会随着时间的推移逐渐发展，并可能随着缺乏症的发展而加剧。 那些虚弱的人也可能会经历神经痛，通常在腿部，尽管手臂或手等其他部位也会受到影响。 除疼痛外，B-12缺乏症还可能引起腿部或身体其他部位发麻或麻木感。
关于周围神经病变
与B-12缺乏症相关的腿部疼痛和麻木是由周围神经病变引起的，周围神经病变是由于神经周围的髓鞘受损而引起的。 这种护套可以保护您的神经并使其正常运作，一旦由于体内缺乏B-12而受损，您的神经功能就会受到影响，从而引起神经痛和其他不适感。 如果不及时治疗，由于B-12缺乏症引起的周围神经病变可能会造成严重后果，并可能导致永久性残疾。
外表
由潜在的B-12缺乏症引起的神经损害可以通过口服补充剂或B-12注射恢复适当的B-12水平来治疗，尽管不幸的是某些损害可能是不可逆的。 因此，及时诊断和治疗对于逆转尽可能多的损害至关重要。 存在神经病性疼痛的时间越长，遭受某种程度的永久性损害的机会就越大。
注意事项
如果您被诊断出维生素B-12缺乏症，那么治疗症状并扭转任何潜在损害只是第一步。 您还必须与您的医生一起确定您的缺乏症的原因。 通常，一种称为恶性贫血的自身免疫性疾病会导致B-12缺乏症，而血液检查可以确定您是否患有这种疾病。 其他原因包括饮食不足，萎缩性胃炎，肠道寄生虫感染和某些细菌感染。
