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麦克斯韦屋咖啡营养

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Anonim

Maxwell House是世界第二大食品公司卡夫食品的一个子公司。 卡夫(Kraft)网站表示,连同Maxwell House Coffee的不同品种,到2010年,饮料占卡夫食品(Kraft Foods)净收入的18%。 麦克斯韦之家咖啡有多种款式,包括普通磨碎咖啡,脱咖啡因咖啡和国际咖啡厅速溶咖啡。 如果您想在咖啡中添加糖或奶精,则会影响整体营养价值。

一杯咖啡在一块白色鞋带桌布的。 图片来源:Morana Franov / iStock / Getty Images

咖啡因

除非经过脱咖啡因过程,否则所有咖啡都含有咖啡因,并且Maxwell House咖啡也不例外。 咖啡因是中枢神经系统的刺激物,和许多其他人一样,您早晨可能会先喝一两杯咖啡。 根据Guarana.com网站上的数据,通常是1盎司8盎司。 一杯煮咖啡含有135毫克咖啡因。 一8盎司 一杯Maxwell House国际咖啡厅法国香草咖啡含有45至50毫克咖啡因。 不含咖啡因的产品并非完全不含咖啡因,但所含咖啡因含量却低得多,每8盎司约5毫克。 杯子。

卡路里

一杯优质浓咖啡,无论是普通咖啡还是无咖啡因的咖啡,都没有卡路里。 卡路里来自任何添加剂,例如牛奶,奶油或糖。 根据LIVESTRONG.com,添加1/2盎司。 2%的牛奶(约等于一个奶精杯中所含的牛奶)会增加8卡路里。 加1茶匙。 咖啡中加糖分会增加11卡路里。 麦克斯韦之家国际咖啡厅的咖啡混合料已经加入了奶精和糖。 一份或4茶匙的麦克斯韦之家国际咖啡厅法国香草混合粉含60卡路里,而不含咖啡因的无糖国际咖啡厅瑞士摩卡则含30卡路里。 尽管不是日常卡路里的主要来源,但一份调味咖啡通常可为您提供每天2000卡路里的饮食热量的1.5%至3.0%。

碳水化合物

碳水化合物源自饮食中的淀粉和糖,可为您的身体提供主要的能量来源。 一杯黑咖啡中的普通或脱咖啡因咖啡不含碳水化合物。 但是,添加1/2盎司。 2%的牛奶和一包糖,以及8盎司。 一杯Maxwell House普通咖啡含有1克碳水化合物。 国际咖啡混合咖啡粉中已经加入了奶油和糖,分别是10克和4茶匙中的8克糖。 法国香草咖啡混合粉和2克无咖啡因的无糖Suisse Mocha咖啡混合物中的碳水化合物。 如果您有超过一包糖或1/2盎司糖,请记住添加其他营养价值。 咖啡中含2%的牛奶。

其他营养

8盎司 一杯普通的黑咖啡没有其他营养。 如果添加1/2盎司。 每杯2%的牛奶和一包糖,然后一杯普通咖啡所提供的总脂肪少于1克,钠含量不到8毫克。 一份4茶匙。 International Cafe French Vanilla咖啡包含3克总脂肪和55毫克钠,而一份不含咖啡因的无糖Suisse Mocha咖啡混合物则包含2克总脂肪和45毫克钠。 MayoClinic.com说,您应该限制每天的总脂肪摄入量为44至78克,每天的钠含量为2300毫克。

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