许多草药可能会降低您的心率。 根据美国心脏协会（AHA）的数据，平均静息心率（即您静息时每分钟的心跳次数）为每分钟60到80次。 如果您的静息心率升高，则可以考虑采用自然疗法来治疗这种情况。 在服用草药以帮助降低心率之前，请与您的医生讨论可能的副作用和适当的剂量。
益母草
益母草是一种草药，可能有助于降低心率。 据密歇根大学卫生系统大学称，益母草，也称为欧洲益母草，原产于欧亚大陆中部，但现在在世界所有温带地区都有生长。 益母草是薄荷家族的成员。 植物的空中部分-叶子和花朵-被药用。 在传统中药中，也使用种子。 Sharol Tilgner博士是一位自然疗法医生，着有《来自地球心脏的天然药物》一书的作者，指出益母草是利尿，解痉，神经和月经的兴奋剂。 益母草可以治疗许多健康状况，但对于因压力而引起的神经性心，心律升高和高血压可能特别有效。 在服用益母草帮助降低心率之前，请与您的医生讨论可能的副作用和适当的剂量。
霍桑
霍索恩（Hawthorne）是一种草药，可能有助于降低心率。 霍索恩（Hawthorne）是多刺的，开花的灌木或小树，属于玫瑰科。 国家补充和替代医学中心（NCCAM）指出，山楂，也称为Crataegus laevigata，自一世纪以来就被用于治疗心血管疾病。 霍索恩（Hawthorn）原产于北欧，但如今在全球范围内都有成长。 根据蒂尔格纳（Tilgner）的说法，山楂具有利尿，收敛，抗氧化，强心和保护心脏的作用。 霍索恩（Hawthorne）是一种适应原-一种有助于保持适当平衡的物质-用于循环系统，可用于治疗许多循环系统问题，包括心跳加快，充血性心力衰竭，高血压和冠状动脉疾病。 在服用山楂帮助降低心率之前，请与您的医生谈谈可能的并发症和适当的剂量。
缬草
缬草是可能有效降低您的心律的草药。 根据马里兰大学医学中心或UMMC的研究，缬草（也称为缬草）已被用于治疗许多健康问题，包括失眠，焦虑，神经不安，胃痉挛和某些心血管疾病。 缬草是多年生植物，原产于欧洲，生长到2英尺高。 UMMC指出，这种植物的根可药用。 根据蒂尔格纳（Tilgner）的说法，缬草是一种镇静剂，可舒缓神经，解痉，抗惊厥和降压。 缬草可能对神经刺激，神经，心律加快和心血管性心律不齐或心律不齐有效。 在服用缬草以帮助降低心率之前，请与您的医生谈谈可能的副作用和适当的剂量。
