肌肉疲劳，抽搐和关节痛

偶尔的酸痛，肌肉抽搐和疲劳是大多数人偶尔会遇到的常见生活事件。但是，当它们频繁发生时，它们通常是更深的医疗状况的症状，需要引起您的注意。向您的医生咨询以讨论肌肉疲劳，抽搐和关节痛，这些已成为您生活中的永久问题。

频繁的肌肉疲劳可能表示更深的健康问题。

肌肉抽搐定义

肌肉抽搐是由微小的非自愿性肌肉收缩引起的。这些收缩是对大脑和脊髓向肌肉内神经纤维束发出的混乱信号的反应而发生的。一旦一组肌肉收到该信息-肌肉仅以小组形式响应-它们开始收缩。当神经纤维突然收缩并释放，而不是允许跑步，行走和全身运动的通常适度的收缩时，就会发生肌肉抽搐。

正常和异常抽搐

偶尔持续不超过几天的肌肉抽搐是正常现象，通常不会引起注意。反复出现的肌肉抽搐通常是由饮食不足，药物相互作用以及副作用或运动引起的。根据马里兰大学医学中心的说法，眼睑，拇指或小腿上发生的抽搐通常被认为是压力和焦虑的良性症状。伴随肌肉疲劳，无力或感觉丧失的肌肉抽搐可能表明潜在的神经系统疾病。

周围神经

人体的外围神经系统位于大脑和脊髓外部，在那里您控制骨骼肌的运动和感觉。物理创伤或全身性疾病对周围神经造成的损害-称为周围神经病变-通常会导致关节疼痛和肌肉疲劳。重复，有力或笨拙的活动引起的压伤也可导致周围神经损伤。美国国家神经系统疾病和中风研究所指出，肌肉无力，抽搐和关节痛有时与遗传性周围神经疾病相吻合。