根据疾病控制和预防中心的数据，尽管在贫穷的发展中国家更常见，但每年寄生虫感染影响数百万的美国人。 包括蠕虫（如tape虫）和原生动物（如隐孢子虫）在内的寄生虫会引起多种症状，如腹痛，腹胀和腹胀。 没有饮食清洁可以治疗您的寄生虫感染。 但是，有证据表明，某些食物可能会有所帮助，尽管它们不能像传统医学疗法那样迅速起作用。 咨询医生以确定最佳治疗方法。
节食，但不清洁
马里兰大学医学中心建议，对饮食进行一些调整可以帮助您的身体抵抗寄生虫感染。 但是，需要注意的重要一点是，医疗中心不建议您进行清洁，通常包括限制您的摄入量到专门准备的果汁，茶或其他可以消除体内有害物质（如寄生虫）的液体混合物中。 根据《今日营养学家》 2008年发表的一篇文章，没有证据支持这类饮食的说法。
实际上，医学中心建议的饮食与清洁几乎相反。 该中心建议您用纤维含量高的食品（例如水果，蔬菜，全谷类和豆类）代替精制的碳水化合物和高糖食品（如白面包，果汁和糖果）。
可能有帮助的特定食物
医疗中心还建议您增加对传统上用于治疗寄生虫感染的食物的摄入量。 其中包括大蒜，胡萝卜，甜菜，石榴和南瓜籽。
增加维生素C和锌的摄入量可以通过支持免疫健康来帮助您对抗寄生虫。 富含维生素C的食物包括红辣椒和青椒，西兰花，菠菜，球芽甘蓝，西红柿，花椰菜，橙子，猕猴桃和草莓。 通过在饮食中加入牡蛎，瘦汉堡包，猪排，腰果，鹰嘴豆和杏仁来获取更多的锌。
蜂蜜和木瓜种子
众所周知，热带水果木瓜及其种子具有抗蠕虫和抗阿米巴的特性。 2007年发表在《药用食品杂志》上的一项先导研究调查了在七天的时间内，番木瓜籽提取物与蜂蜜混合后对一小群儿童肠道寄生虫的影响。 研究发现，木瓜种子和蜂蜜提取物治疗后可帮助消除儿童中74％至100％的寄生虫。 但是，这是一项试点研究，在可以提出索赔之前还需要进行更多的研究。
要考虑的事情
尽管有替代方法可以治疗寄生虫感染，但马里兰大学医学中心指出，与使用医生开具的药物相比，这些类型的治疗可能需要更长的时间。 每种情况都是不同的，无论您决定采取哪种途径，都应咨询医生以讨论所有治疗方式。 这对于某些人群尤其重要，例如老年人，孕妇和免疫系统较弱的人群。
