唇疱疹或发烧水疱是在嘴，鼻子，下巴和手指上发现的充满液体的病变，是由单纯疱疹一型感染引起的。 这些病变具有传染性，通常需要两到三个星期才能he愈。 在这段时间内，您可以进行最少的修改即可随意进行正常的活动-包括锻炼。
行使
从事运动不会引起唇疱疹。 但是，唇疱疹可以在健身房内从一个人转移到另一个人。 唇疱疹最常通过直接接触在人与人之间转移，包括亲吻。 可以通过共享毛巾，一瓶水或在一个运动器材上摩擦病灶来转移引起唇疱疹的病毒。 进行唇疱疹锻炼或在唇疱疹患者附近锻炼时，请多加注意。 切勿共用水瓶或毛巾。 在使用前，请务必使用抗菌擦拭布擦拭设备-大多数体育馆会提供它们。 如果手指上有唇疱疹，最好在家里锻炼一下，直到伤口愈合为止。 这将帮助您避免感染以及防止唇疱疹传播给其他人。
病征
唇疱疹最常表现为疼痛的小水泡。 大多数唇疱疹发生在您的嘴角。 您可能还会注意到头几天的唇疱疹部位疼痛和刺痛。
治疗
未经治疗，唇疱疹会在两周内自行消失。 如果您感到剧烈疼痛，局部治疗可以帮助减轻疼痛-包括利多卡因，这是一种局部麻木剂。 口服药物也可以帮助减轻疼痛和唇疱疹的持续时间，但是这些药物应在您发现唇疱疹形成后立即开始使用。 如果您经常患唇疱疹，医生可能会开出抗病毒药以帮助预防唇疱疹。
警告事项
唇疱疹，避免揉眼睛。 疱疹感染会导致角膜结疤，从而导致失明。 根据MayoClinic的说法，疱疹病毒是美国失明的主要原因。 如果您由于潜在的健康状况（包括AIDS或HIV病毒）而患唇疱疹，请立即停止运动并联系医生。 避免为唇疱疹服用止痛药。 这可能会导致具有健康状况的个体患上“瑞氏综合症”。 瑞氏综合症是一种潜在的致命疾病，与已有病毒感染的个体服用阿司匹林有关。
