人乳头瘤病毒或HPV是高度传染性病毒，通过与具有某种病毒类型的人进行皮肤接触传播。 该病毒通过皮肤表面的割伤或划痕进入您的身体。 根据《损坏的物品？：患有不可治愈的性传播疾病的妇女》一书的作者阿迪娜·纳克（Adina Nack）的说法，在100种HPV病毒中，大约30种似乎增加了您患生殖系统和肛门癌的风险。 HPV最常见的症状是生殖器和肛门上出现疣和病变。 某些补充剂可以为您提供抵抗HPV感染所需的维生素。 一定要询问您的医生有关感染的补充剂的使用。
维生素A
补充维生素A可以帮助您抵抗HPV。 根据《伯格伯格营养手册：预防和治疗中的微营养素》一书的作者迈克尔·齐默尔曼（Michael Zimmermann）所说，维生素A是脂溶性维生素，可增强您的免疫系统，降低罹患生殖癌的风险并延迟异常宫颈细胞的生长。疾病。” 成年女性的建议每日津贴为2333国际单位或IU。 怀孕的妇女不应服用维生素A补充剂，因为它可能导致出生缺陷。 维生素A可以存在于杏子，苜蓿，欧芹，鼠尾草，胡萝卜，南瓜，肝脏，牛奶，菠菜，胡萝卜，羽衣甘蓝，芒果和燕麦片中。
叶酸
服用叶酸可以帮助您抵抗HPV。 根据《妇女自然医学百科全书：替代疗法和中西医结合》一书的作者托里·哈德森的说法，叶酸，也称为维生素B-9，可以降低患子宫颈发育异常的风险，并减少体内高半胱氨酸的含量。为全面的健康。” 同型半胱氨酸是破坏性蛋白质，可改变宫颈细胞。 哈德森解释说，低水平的叶酸会导致子宫颈癌变或癌变。 育龄妇女的建议每日津贴为400微克。 叶酸存在于菠菜，羽衣甘蓝，萝卜青菜，瑞士甜菜，黑眼豌豆，利马豆，西兰花，花椰菜，哈密瓜，鳄梨，香蕉，草莓和覆盆子中。
维生素C
增加维生素C的摄入量可能有助于减轻HPV症状。 根据《每个女性的营养指南》一书的作者朱迪思·布朗的说法，维生素C是一种水溶性抗氧化剂，可增强您的免疫系统，防止自由基损害生殖系统，减少体内炎症并加速愈合过程。 成年女性的建议每日津贴为1, 000毫克。 维生素C可以在橙子，葡萄柚，柠檬，酸橙，菠菜，羽衣甘蓝，瑞士甜菜，草莓，小红莓，哈密瓜和青椒中找到。
维生素E
补充维生素E可以帮助您治愈HPV。 根据《神秘的维生素和矿物质》一书的作者史蒂夫·布雷克（Steve Blake）的说法，维生素E是脂溶性维生素，可改善免疫系统功能，降低患子宫颈癌的风险，支持健康的生殖功能，减少体内炎症，帮助在组织生产中发挥作用，并有助于修复受损的组织。 成年女性的建议每日津贴为15毫克。 维生素E存在于小麦胚芽，玉米，坚果，橄榄，大豆，葵花籽油和花生酱中。
