奶油番茄汤配面包丁是Panera Bread的日常汤品之一。 汤的特色是梨西红柿和奶油混合在一起，可提供奶油质地。 它以12盎司出售。 碗。
卡路里
一碗奶油油煎面包块配番茄汤有370卡路里。 一半以上-200-来自脂肪。 如果您每天吃2, 000卡路里的热量，那么一碗这种汤就占您每日总卡路里的18.5％。
脂肪
一碗番茄汤中的总脂肪为23克。 该脂肪包括12克饱和脂肪和1克反式脂肪。 它还含有15毫克的胆固醇。
钠
汤因盛有钠而闻名。 对于Panera的油煎面包块番茄汤，每碗含740毫克，占建议最大摄入量的30.8％。 美国农业部建议人们将钠的摄入量限制在每天不超过2, 400毫克，以防止高血压。
碳水化合物
番茄汤含有39克总碳水化合物。 细数包括13克糖和5克膳食纤维。
蛋白
奶油番茄汤不能提供良好的蛋白质来源，但是每碗汤确实含有4克的营养素。
维生素和矿物质
Panera的番茄汤还含有几种必需的维生素和矿物质。 12盎司 碗中建议的每日钙摄入量为20％； 建议每日摄入维生素A的10％； 建议每日铁摄入量的8％； 和建议的每日维生素D摄入量的4％。
