氨基酸是构成蛋白质的营养物质，而苯丙氨酸是一种氨基酸。 L-苯丙氨酸是富含蛋白质的食物中的天然形式。 D-苯丙氨酸是合成镜像。 由于某些益处与一种形式相关，而与另一种形式无关，反之亦然，因此可以使用第三种形式，DL-苯丙氨酸。 DL-苯丙氨酸是两种形式的组合，可以最大程度地提高收益。 服用DL-苯丙氨酸之前，请务必咨询您的医生。
慢性疼痛
当疼痛持续数周或数月时，称为慢性疼痛。 它可能始于诸如伤害或感染之类的初始事件。 根据发表在2000年10月的《医学假说》上的一篇评论，DL-苯丙氨酸似乎可以通过内源性镇痛系统的上调来改善慢性疼痛症状。 EAS是一种神经系统，可以抑制疼痛路径中的神经传递。 因此，EAS负责减轻疼痛感。
萧条
抑郁症被描述为持续数周或更长时间的情绪低落。 称为神经递质的大脑化学物质在情绪健康中起着重要作用，需要苯丙氨酸来生产某些神经递质，包括多巴胺和5-羟色胺。 这些化学物质会影响食欲，能量水平，睡眠周期和情绪。 据马里兰大学医学中心称，与传统医学结合使用时，DL-苯丙氨酸可能有助于改善抑郁症状。 但是，需要更多的临床研究。
用法用量
DL-苯丙氨酸有胶囊剂形式和局部乳膏形式。 DL-苯丙氨酸含有每种形式的50％混合物。 根据UMMC，成人的典型推荐剂量为每公斤体重14毫克。 最常见的范围是每天750至3, 000 mg。 研究表明，每天服用50至200毫克的抑郁症可达到最高疗效。
注意事项
DL-苯丙氨酸可能在某些情况下有益，但可能会产生副作用。 DL-苯丙氨酸的副作用包括恶心，头痛和烧心。 如果您目前正在服用抗精神病药物，DL-苯丙氨酸会加剧迟发性运动障碍（非自愿运动）。 如果您正在服用抗精神病药物，则不应服用DL-苯丙氨酸。 DL-苯丙氨酸可能与一类称为单胺氧化酶抑制剂的抗抑郁药发生相互作用。 仅在与医生交谈后才服用DL-苯丙氨酸。
