戏弄，染发，吹干，卷发—妇女在定型头发的过程中要花很多时间。 但是，这些过程可能会给头发造成一定的损失，并抵消看起来不错的所有努力。 热油护理可提供多种好处，可解决不同的头发护理和造型问题。
防止头皮干燥和头皮屑
据《 Essence》杂志引用的设计师罗伯塔·罗比斯·罗杰斯说，洗发水前的热油疗法是防止头皮屑和干燥头皮的一种工具。 罗伯茨（Roberts）建议在头发上涂抹热油，然后用指尖将其按摩到头皮中。 盖上塑料盖15至20分钟，然后彻底冲洗头发。
延长沙龙访问之间的时间
根据《魅力》杂志的说法，如果距离您上次访问沙龙已经太久了，那么热油疗法可能掩盖了疏忽的迹象。 热油处理会浸入分叉的末端，并使其平滑，直到您可以安排修整的约会为止。 每周使用一次，热油治疗可以将两次旅行之间的时间延长一到两个星期。
最小化颜色和样式损坏
热油处理与保护性定型产品相结合，可以最大程度地减少定型带来的损害。 据“更多”杂志称，所有类型的头发都容易受到热定型工具的伤害，尤其是细发。 据《 Essence》杂志引述的发型师Tre Major称，定期染发也是必须的。 Major说，热油疗法和深层调理可以使彩色头发看起来充满活力。 他说：“如果您的汽车用完了油，它就会发生故障。” “您的头发也是如此。油脂的流失会使头发变得暗淡无生气。每周进行的焗油治疗绝对会有所作为。”
防止毛躁
在冬天和夏天，卷曲的头发都会侵害女性。 据《魅力》杂志称，热油疗法可以防止毛躁而不会压扁细发。 据《更多》杂志称，染过头发的有色女性也应该每周对头发进行热油护理，以减少对头发的伤害。 荷荷巴油，椰子油，橄榄油和迷迭香草药油都是热油治疗的不错选择。 另一方面，根据Hair Boutique的说法，石油基油（例如凡士林）并非如此。
