鹿背带是从鹿的脊椎旁边切下的一种选择,类似于猪里脊。 这种瘦肉鹿肉通常被切成牛排或条状,是专为腌泡汁量身定制的,可腌制使肉变嫩并补充其自然风味。 由于鹿肉比其他肉类更甜,因此请避免加糖腌汁,并且不要腌制超过24小时,否则鹿肉比杰作更糊糊。
步骤1
将腌泡汁的液体和空间混合到一个小碗中,并充分混合在一起。 腌泡汁的选择将包括某种形式的温和的植物酸,以帮助使肉嫩化,例如红酒,醋,酱油,番茄酱,伍斯特郡酱或法国或意大利调味料。 添加任何其他所需的调味料。
第2步
将鹿背肉放入大的可重新密封的塑料食品存储袋中。
第三步
将腌料的一半倒在袋子中的鹿肉上,另一半放在有盖容器中。 密封袋子。 轻轻转动并揉捏袋子,以确保肉完全浸入腌料。
步骤4
将袋子放在冰箱中至少4个小时,最好过夜。 确保还冷藏保留的腌泡汁。
第5步
从腌料袋中取出肉。 烧烤或烤回牛排,并在烹饪时从有盖的容器中将预留的腌泡汁刷在肉上。
您需要的东西
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腌制液体
调味料(可选)
大号可重新密封的塑料食品储物袋
小盖容器
小费
即使含糖量很高,您也可以使用可乐通过将肉浸入苏打水来中和后背牛排的野味。 另一种也可以解决问题的腌泡汁是将肉浸泡在牛奶或酪乳,黑胡椒和新鲜大蒜的腌泡汁中。
蔬菜可以和袋装肉一起腌制,用于烤肉或炒菜。