您会发现烟酸和烟酰胺都可以补充，并且都是维生素B-3的形式。 这些可以出于某些目的互换使用，但是某些疗法需要不同形式的维生素。 在尝试使用任何一种补品之前，请务必先咨询医生，以确保您使用的是正确的形式，检查药物之间的相互作用以及评估任何副作用的风险。
身份证明
美国国立卫生研究院（National Institutes of Health）称，烟酸或烟酸和烟酰胺构成维生素B-3。 它以这种形式存在于谷物，酵母，牛奶，肉，鱼，蛋和绿色蔬菜中。 酰胺是含有与氮原子连接的羰基或C = O的化合物。
特征
您的身体可以将烟酸转化为烟酰胺。 您的身体还会从色氨酸中生产烟酰胺，色氨酸是在动物性食品中发现的一种氨基酸。 但是，根据《真正的维生素和矿物质书》的作者Shari Lieberman和Nancy Pauling Bruning所说，您从色氨酸中产生的烟酰胺仅能满足人体的一小部分需求。
功能
烟酸和烟酰胺用作维生素时具有相同的功能，《加拿大医学会杂志》的安德烈·马修斯（Andrea J. Mattiussi）和黛安·布莱斯（Diane Blais）说。 两者都是水溶性的。 但是，它们的药理特性不同。 例如，高剂量的烟酸会引起皮肤潮红。 但是，烟酰胺没有烟酸所具有的血管舒张或血管扩张作用，因此不会导致皮肤潮红。 Blais和Mattuissi指出，当医生预防，治疗烟酸缺乏症或治疗糙皮病时，这是一个很好的选择，这是一种由于维生素B-3缺乏症而可能遭受的浪费性疾病。 但是，烟酰胺会引起多汗症或出汗过多。
潜在
Lieberman and Bruning认为，烟酸由于其在脂肪代谢中的作用而可用于治疗高胆固醇水平，但烟酰胺不能达到此目的。 安大略省多伦多市的Paul Jaconello博士在“加拿大医学会杂志”上说，烟酸带有酰胺基时，其胆固醇降低作用受到抑制。
根据美国国立卫生研究院（National Institutes of Health）的研究，烟酰胺可能对治疗骨关节炎有用，但是在提出使用建议之前还需要进行更多的研究。
Bruning和Lieberman说，仅推荐烟酸治疗循环系统问题。
专家见解
烟酸或烟酰胺均可用于治疗精神疾病，例如抑郁症和焦虑症。 布鲁宁和利伯曼指出，这通常与其他药物一起使用。 这组作者说，两种形式都可以用来解决身体或情绪上的压力。
