PGX或PolyGlycopleX补充剂是一种商标混合，由三种水溶性纤维制成：魔芋粉，海藻酸钠和黄原胶。 根据2009年2月《营养杂志》上发表的一项临床试验，这三种多糖结合形成的粘度或厚度比任何已知的单纤维高三至五倍。 研究人员已经研究了PGX用于食品和膳食补充剂。
纤维的功能
膳食纤维是植物中发现的一种碳水化合物。 豆类，全谷物食品，水果和蔬菜是纤维的良好来源。 不同的纤维具有不同的性质，导致不同的生理益处。 例如，粘性纤维会延迟胃排空，从而促进饱腹感，控制体重和健康的血糖水平。 粘性纤维会干扰胆固醇和脂肪的吸收，有助于降低胆固醇水平。 由于PGX是高粘度纤维复合物，因此研究人员进行了研究以确定其潜在的好处。
促进丰满
由于膳食纤维可促进饱腹感，因此研究人员研究了PGX对男女双方饱腹感的影响。 参与者每天服用5克PGX，持续一周，然后每天服用10克，持续两周。 研究人员在试验期间三次测量了一种抑制食欲的激素YY肽YY的水平，发现PGX与对照组相比显着提高了PYY的水平。 该数据表明，PGX可能通过调节食欲激素来促进饱腹感并减少卡路里摄入。 研究结果发表在2010年10月的《欧洲临床营养杂志》上。
降低甘油三酸酯
尽管需要进行人体研究，但一项动物实验表明，PGX可能有助于降低甘油三酸酯，根据2011年4月发行的《营养研究》杂志的结果。 在这项研究中，研究人员给大鼠喂了富含食糖的饮食43周，以引起高甘油三酸酯含量，并确定PGX是否可以介导过量食用糖的影响。 研究人员发现PGX可以显着降低大鼠的甘油三酸酯水平，使其接近基线水平。 这项研究表明，PGX还减少了肝脏中的脂肪积累。
安全问题
研究人员评估了健康男性和女性每天服用最大剂量10克PGX 21天的安全性。 共有54位年龄在18至55岁之间的参与者完成了这项研究。 研究人员报告PGX具有良好的耐受性，没有严重的不良反应。 一些参与者报告了轻度胃肠道不适，例如气体，在研究期结束前已解决。 研究结果发表在2009年2月的《营养杂志》上。
