举重后发现直肠出血的男人可能会感到警觉，并担心自己的健康。 在大多数情况下，直肠出血是由轻微的健康状况引起的，尽管持续，加重或伴随其他消化系统问题的出血需要医学评估。 幸运的是，大多数直肠出血病例可以通过改变生活方式来预防，并且可以通过医疗和家庭护理进行治疗。
消化系统疾病
某些消化系统疾病的男性在举起重物后可能会发生直肠出血。 患有克罗恩氏病，慢性腹泻，胃溃疡，直肠溃疡或结肠炎的男性在上厕所或举重后可能会发现少量血液。 举重后直肠出血也可能是消化系统感染所致。
痔疮
在进行体育活动（例如举重）时过度运动会导致或加重痔疮和直肠出血。 某些举重技术，例如举重时蹲下或举重时保持姿势，也可能会导致男性痔疮和直肠出血。 举重时长时间站立可能还会导致痔疮和直肠出血的发展。
受伤
举重时，肛门周围皮肤或组织撕裂等受伤（称为肛裂）可能会导致直肠出血。 举重时，用磨砂卫生纸擦拭会刺激肛门裂并引起直肠出血。 穿着内裤或粗糙织物制成的运动服的男人可能会因皮肤刺激而举重后出现直肠出血。 肛交受伤也可能导致男性直肠出血。
药物和补品
使用某些饮食补充剂的举重男子可能会发生直肠出血。 铁补充剂，利尿剂和泻药可能导致男性出现便秘，导致直肠出血。 含有铝和钙的抗酸剂也会引起便秘，导致直肠出血。 包括麻醉性止痛药，钙通道阻滞剂，抗惊厥药和抗抑郁药在内的药物也可能导致男性发展为直肠出血。
饮食不均衡
举重并进食富含脂肪食物（如全乳制品，鸡蛋和肉类）的饮食的男人可能会出现便秘，排便后可能导致直肠出血。 另外，低纤维的饮食也会因便秘而引起直肠出血。 在剧烈运动（例如举重）中可能发生的脱水是便秘和随之而来的直肠出血的另一个原因。 此外，经常旅行的男性可能会经历肠蠕动改变，从而导致直肠出血。
