甜菜碱盐酸盐是甜菜碱的盐酸盐形式，是人体天然产生的常见物质，在肝功能中起作用。 据马里兰大学医学中心报道，美国食品和药物管理局批准了甜菜碱用于治疗一种遗传性疾病，该遗传性疾病会使体内过多的同型半胱氨酸积聚。 同型半胱氨酸是氨基酸蛋氨酸的一种代谢产物，体内高含量会增加患心脏病的风险。 像所有补品一样，甜菜碱也有可能引起副作用。
甜菜碱的好处
甜菜碱市售用于促进健康的高半胱氨酸水平。 有证据表明，同型半胱氨酸可能促进动脉粥样硬化或动脉硬化。 但是，科学尚不清楚究竟是什么确切机制负责。 动物数据表明，甜菜碱可能有助于保护您免受脂肪肝的困扰，脂肪肝是脂肪在肝细胞中积累的状态。 各种情况都会导致脂肪肝，例如酗酒，肥胖和患有糖尿病。 但是，需要确定高质量的研究才能知道。 甜菜碱的一些饮食来源包括谷物，西兰花，菠菜，甜菜和贝类。
可能会增加胆固醇
据马里兰大学医学中心称，甜菜碱补充剂可能会增加胆固醇水平。 如果您的胆固醇高或超重，则可能需要避免使用甜菜碱。 如果您目前正在服用降低胆固醇的药物，甜菜碱补充剂可能会降低药物的有效性，从而不利于您的治疗。 如果是这种情况，请问医生，服用甜菜碱补充剂是否适合您的个人情况。
其他副作用
甜菜碱可能会引起胃肠道副作用，例如恶心，腹泻和胃部不适。 根据UMMC，这些副作用通常是轻微的，因此不值得医学上的关注。 Drugs.com指出，随着身体的调整，某些甜菜碱的副作用可能会消失。 您的医疗保健提供者可能会提供有关如何最大程度地减少或避免潜在副作用的提示。 如果您遇到麻烦的症状，请咨询医生。
补充安全
如果您遇到严重的副作用，例如混乱，嗜睡，行为改变，头痛，呕吐或癫痫发作，请立即致电医生。 如果您已有健康状况，请在服用甜菜碱补充剂之前咨询您的医疗保健提供者。 如果您被诊断出患有肾脏疾病，请避免服用甜菜碱。 甜菜碱可能与处方药发生相互作用，尽管尚无严重相互作用的已知报道。 为了安全起见，如果您目前正在服药，请仅在医生的监督下服用甜菜碱。
