苹果松饼的热量

松饼有很多大小，从5盎司大到不等。 面包松饼到厨房混合制成的小糕点。 英式松饼比美式松饼小，并且卡路里含量略低。

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面包店的苹果肉桂松饼可能很大。 图片来源：Fabio Bernardi / iStock / Getty Images

苹果松饼粉

贝蒂·克罗克（Betty Crocker）在纤维一号标签下提供了苹果肉桂粉。 一个准备好的松饼含有160卡路里的热量和2.5克的脂肪。 皮尔斯伯里（Pillsbury）有常规的松饼混合物，在一个准备好的松饼中提供160卡路里的热量和4.5脂肪克。 玛莎白苹果肉桂粉混合物在一个准备好的松饼中含有150卡路里的热量和4克脂肪。

面包店苹果松饼

Panera面包烤5盎司。 松饼Apple Crunch，其中包含470卡路里和12克脂肪。 星巴克的Apple Bran松饼为4.3盎司。 并具有350卡路里的热量和9克的脂肪。

英式苹果松饼

美式松饼很大，像蛋糕，而英式松饼比较扁平，更像吐司。 2盎司 服务是一个完整的松饼。 英式苹果肉桂松饼在2盎司中有137卡路里 松饼以及1克脂肪。