减肥有时会以无法预测的方式影响您的肾脏。 如果您已经患有肾脏疾病，医生可能会建议您增加体重或避免体重减轻。 但是对于患有继发性并发症威胁肾脏的疾病的人，例如高血压或糖尿病患者，可以处方减轻体重。 最后，极端的体重增加和极端的体重减轻都会使您有患肾结石的风险。 您的医师可以建议明智的计划，以帮助您实现最适合自己状况的体重目标。
对糖尿病的影响
据美国糖尿病协会称，糖尿病患者可能患有肾脏疾病的并发症。 糖尿病患者常见的高血糖水平会给肾脏带来更多的糖分，使肾脏更加努力地过滤废物。 这种额外的压力可能导致多余的蛋白质释放到尿液中，这是一种被称为巨蛋白尿的综合征。 如果不及时治疗，该过程将导致肾脏疾病，甚至完全肾衰竭。 ADA指出，高血压会加速肾衰竭的进程。
建议
减肥是血压控制的关键组成部分，而血压控制又可能会阻止与糖尿病有关的肾脏疾病的进展。 如果您减肥的努力包括将淀粉和糖的摄入量保持在合理的水平，那么所产生的稳定的葡萄糖水平也将减少引发与大白蛋白尿有关的连锁反应的机会。
减肥的缺点
对于患有慢性肾脏疾病的人，减肥可能是危险的。 热量和关键营养素不健康地减少，因为这种状况会降低您的食欲。 此外，您的医生可能会告诉您限制更多食物的摄入，如果您不转向其他食物类别，则会进一步威胁卡路里的消耗。 足够的卡路里摄入量对于肾脏患者至关重要，以维持日常生活中所需的能量以及进行透析或手术。 国家肾脏基金会说，在很多情况下，肾脏患者需要增重或保持健康体重。
建议
如果接受低蛋白饮食，一些肾病患者会失去危险的体重。 还建议他们减少钠，钾，钙和磷，这进一步限制了他们的食物供应。 如果您属于这一饮食限制人群，您的医生可能建议您从脂肪或碳水化合物（例如果酱和蜂蜜）中获取额外的卡路里。
肾结石
国家肾脏基金会说，肥胖和极端减肥策略都使您有患肾结石的风险。 食物摄入过多和体重增加对包括肾脏在内的主要器官造成额外压力。 相反，高蛋白，低碳水化合物的饮食会引起肾结石，因为过量的蛋白质会导致尿酸积聚，而尿酸是一种肾结石。 国家肾脏基金会指出，减肥手术也可能导致肾结石。 这些手术会改变消化道的运作方式，并可能导致草酸盐的积累，草酸盐是另一种可促进肾结石形成的化学物质。
建议
逐渐达到健康的体重可以减少患肾结石的机会，尤其是减少糖，高果糖玉米糖浆和咸垃圾食品时。 如果您发现低碳水化合物饮食对您有用，请将蛋白质的数量控制在50克或更少。 如果您的医生认为减肥手术对您的整体健康至关重要，请询问您可以采取哪些措施来减少发生肾结石的机会。
