越南冰咖啡的热量

越南冰咖啡是一种在越南和美国的越南餐馆中都可以享用的饮料。 它是通过将甜炼乳和冰加到浓黑烘焙咖啡中制成的。

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越南冰咖啡中的卡路里来自牛奶。 图片来源：Kung_Mangkorn / iStock / Getty Images

卡路里计数

由于咖啡几乎不含卡路里，因此越南冰冻咖啡中仅有的卡路里来自罐装牛奶。 喝咖啡的人会添加甜炼乳来调味，因此卡路里含量会有所不同。 一汤匙甜炼乳含61卡路里，10克糖和1.7克脂肪，大部分为饱和脂肪。 越南冰咖啡的典型配方是每杯咖啡含2至4汤匙甜炼乳，总计123至245卡路里。