水中毒会损害您的肺，脑，心脏和其他器官。 当您喝太多水太快时，就会出现这种情况，从而使肾脏承受压力。 肾脏通常会过滤掉体内的水分和废物。 当您喝过多的水时，您的肾脏无法迅速动作。 水在体内积聚，稀释血液中的电解质。 电解质是执行重要身体机能的矿物质。 水中毒会导致电解质迅速耗尽。
毒性
根据在2002年5月出版的“军事医学”杂志上发表的一篇文章，当您在短短几个小时内喝5升以上的水时，就会发生水中毒。 因水中毒而死亡的情况很少，但确实会发生。 年幼的儿童，精神病患者，住院患者和高水平运动员比一般人群面临更大的水中毒风险。
低钠血症
钠是体内的主要电解质。 快速的电解质流失会引起低钠血症或钠耗竭。 低钠血症是水中毒的早期症状。 当体内钠含量不足时，多喝水会导致肺，脑和心脏积水。 本质上，您淹没在干燥的土地上。 过量的水流到您的细胞，包括脑细胞。 大脑中的水过多会导致脑水肿或脑肿胀。 脑部肿胀会停止重要的身体功能，包括呼吸和肌肉控制。
病征
低钠血症的第一个症状可能是头痛，然后是恶心，意识模糊，失去肌肉控制，疲惫和癫痫发作。 最终，您可能会呼吸困难。 如果不进行治疗，您可能会陷入昏迷，停止呼吸并死亡。 如果您遇到任何这些症状，请立即就医。
治疗
医生通过恢复电解质平衡并解决问题的根本原因来治疗水中毒。 您的医生或护士将监控您所有的液体摄入量和输出量。 您的钠水平将被经常测试，您可能需要服药，尤其是当您因这种情况住院时。
