关于怀孕期间可以安全食用哪些食物的问题，您的产科医生可以指导您为您和未出生的婴儿选择最健康的食物。 如果您喜欢含罂粟籽的食物，您可能已经听说过它们与鸦片和海洛因之间的联系。 了解有关罂粟种子在怀孕期间的影响的更多信息，将帮助您和您的医生确定是否应该在饮食中添加罂粟种子，或者是否应该等到分娩后再使用。
关于罂粟种子
种植罂粟并非违法的，但是种子可以用来制造非法药物，最主要的是鸦片和海洛因。 吃或拥有罂粟种子也是非法的。 有数十种不同的罂粟品种，数千年来，它们一直被用作医疗用途。 古代人们用罂粟籽作为药物，医生和护士也用这种药物治疗受伤的南北战争士兵。 罂粟种子中用于制造非法药物的化合物具有很高的成瘾性，但是在大多数国家，种植罂粟仍然合法。 在烹饪界，罂粟种子具有其风味，并且不具有成瘾性，因为种子仅含有微量的鸦片元素。
怀孕期间的罂粟种子
密切注意怀孕时放在嘴里的东西，因为食用的东西会影响未出生婴儿的发育。 Drugs.com指出，食物中食用的罂粟籽极有可能对怀孕安全，但在期望时缺乏有关使用安全性的完整信息。 联邦风险评估研究所的报告指出，孕妇在怀孕期间应避免食用罂粟种子，因为它们与非法物质有关，而且还因为某些类型的罂粟种子在生长和收获过程中受到高度污染。 受污染的罂粟籽由于吗啡或农药含量高，可能对您和您的未出生婴儿构成危险。
罂粟籽食品
罂粟种子最常出现在烘焙食品中，例如柠檬松饼和百吉饼。 由于罂粟种子为深蓝色，因此确定您喜欢的烘焙食品中是否含有罂粟种子相对容易。 许多蛋糕，派，面包卷，面包和bun头也将罂粟种子撒在顶部或内部烘烤。 罂粟籽沙拉酱和一些沙拉是含有这些微小种子的其他食物。
