上腹胀气不仅会导致不适和气体，还会显着干扰日常活动。 出现这种症状的可能原因很多，但是吞咽空气，消化不良和食物不耐受是最常见的诱因。 上腹胀气也可能是由于药物副作用-或与更严重的健康状况有关。 如果您有严重或持续的腹胀，请咨询医生以进行准确的诊断。
吞咽的空气
腹胀是腹部压力增加的感觉。 当此症状发生在上腹部时，通常意味着胃或小肠中正在发生某些事情。 吞咽的空气是胃胀的原因之一，如果这是触发因素，则经常还会出现气。 快速进食，饮用碳酸饮料或通过吸管喝酒都会导致过量吞咽空气。 甚至假牙安装不当或吸烟也会导致此问题。
食品类
仅仅吃大餐或高脂肪食物会导致上腹部饱胀和腹胀的感觉，但是食物不耐受或消化不良也会引起这种症状。 腹胀常见于不能正确消化某些类型碳水化合物的人，例如牛奶中的乳糖，水果和蔬菜中的果糖，无糖食品中常见的糖醇或某些谷物，洋葱中的低聚糖，大蒜和干豆，豌豆和小扁豆。 当这些未完全消化的食物颗粒到达结肠时，常驻的肠道细菌会饱餐一顿，并产生过量的气体-导致腹胀感。 尽管这些症状在下腹部更为常见，但过多的气体产生会导致整个腹部出现腹胀的感觉。
消化不良
上腹胀气也是消化不良的症状，也称为消化不良。 被描述为上腹部疼痛或不适的感觉，与消化不良有关的症状包括胃部不适，胃胀，进食后出现饱胀或腹胀感，以及gna或烧灼感。 消化不良是由多种因素引起的，包括药物，胃排空延迟，吞咽问题，胃溃疡或胃酸反流。
肠病
腹胀也可能与肠病有关。 肠易激综合症（IBS）是包括腹部不适的一系列症状，可能由抽筋，腹胀，腹泻或便秘引起。 小肠细菌过度生长（SIBO）是一种存在于小肠中的细菌数量和类型增加的情况，可能导致腹部不适，腹泻，腹胀和多余气体。 长期便秘还会导致粪便堆积和残留气体，导致不适的腹胀感。
其他胃肠道疾病也可能导致腹部胀气，但症状可能并不特定于上腹部区域。 腹腔疾病是一种自身免疫疾病，其中由麸质触发的免疫系统攻击小肠。 在患有腹腔疾病的人中，食用天然存在于小麦，大麦和黑麦中的面筋会导致腹胀，腹胀和其他症状。 包括克罗恩病和溃疡性结肠炎在内的炎症性肠病和胃轻瘫是导致胃排空缓慢的疾病，也是导致腹胀的其他疾病。
其他原因
其他情况或药物可能会导致腹胀，尽管这些可能不适用于上腹部。 某些药物可能导致消化不良或肠道肌肉运动改变，并引起胃肠道症状，包括腹胀。 阻塞胃和小肠之间出口的医学状况也会导致腹胀，恶心，呕吐和疼痛。 食源性疾病可能在生病时或活动性疾病消退后引起腹胀，因为食物不耐受和IBS有时会在食源性感染后发展。 腹胀是月经周期之前和期间的常见症状，也可能是与体液retention留有关的感觉-如果是由肝，肾，肺或心脏病引起的，这是一个严重的问题。 腹胀也可能是某些类型癌症的症状，包括卵巢癌，胃癌，胰腺癌和结肠癌。
警告事项
虽然某些引起腹胀的原因并不严重，可以通过改变饮食或饮食习惯来解决，但有时腹胀是更严重的征兆。 如果经常出现腹胀或感到剧烈疼痛，请与您的医生谈谈您的症状。 如果您持续腹泻，呕吐，便血，疼痛或频繁的胃灼热或意外体重减轻，也请咨询医生。
MPH RD凯·佩克（Kay Peck）评论
