如果您在怀孕方面遇到困难，则愿意尝试任何尝试来增加成功的机会。 在生育率论坛上经常出现一个谣言，说喝菠萝汁可以增加子宫内膜的厚度并增加着床的机会。 不仅未经证实，菠萝的核心还含有在怀孕期间可能有害的成分。 喝菠萝汁不会改善子宫内膜，因为它比其他任何食物都不含更多有益于子宫厚度的营养素。
菠萝蛋白酶
菠萝的核心含有菠萝蛋白酶，菠萝蛋白酶是一种消化蛋白质的酶混合物。 菠萝蛋白酶起到血液稀释剂的作用，并可能具有抗炎作用。 尽管生育专家有时会给血液稀释剂（例如婴儿阿司匹林）以帮助植入，但剂量是受控的。 大剂量菠萝蛋白酶可引起子宫收缩并干扰胚胎的植入，尽管对此效果也缺乏研究。 一些文化使用菠萝蛋白酶开始怀孕。 菠萝汁含有很少或根本没有菠萝蛋白酶，菠萝蛋白酶集中在菠萝的核心中。 除非医生建议，否则不要服用菠萝蛋白酶补充剂。
硒
菠萝中的几种矿物质，包括硒，据说有助于改善子宫内膜。 一杯菠萝汁仅含0.2微克的硒，仅占19岁以上成年人所需要的55微克的一小部分。硒含量最高的食物，巴西坚果，每盎司含544微克。 在将食物忠诚度转换为巴西坚果来帮助您怀孕之前，请考虑每天超过400微克的硒会引起硒病，从而导致轻度的神经损伤，疲劳和易怒。 在美国，大多数成年人的饮食中都会摄入足够量的硒。 在土壤中硒含量很少的国家中，可能会出现缺乏症。
子宫内衬和怀孕
即使菠萝汁不能改善子宫内膜在妊娠中的作用。 当子宫内膜不仅达到一定的厚度而且具有一定的样式时，您有最大的怀孕机会。 在月经周期中模式发生变化； 在排卵前的周期的前半段，好的模式不是排卵后的好模式。 排卵前的三层衬里（也称为三层衬里或TL模式）最适合受孕。 一旦您的身体产生了孕激素，您的内衬就应该变成均匀的样式，有时也称为HH样式。 休斯顿IVF的蒂莫西·希克曼博士在《今日生育》网站上报道，7毫米至12毫米的衬里最适合受孕，但人们可以并且确实会怀有3毫米的衬里。
注意事项
尝试怀孕时，最好不要专注于某一方面而排斥其他方面。 充足的子宫内膜很重要，但是许多其他因素也会导致怀孕。 菠萝中的成分可能对怀孕有潜在的帮助和有害影响。 没有临床研究证明菠萝汁对子宫内膜有任何益处。 如果菠萝有任何好处，生育医生会将其纳入治疗方案。 与您的医生讨论改善子宫内膜的方法以及菠萝的潜在作用。
