听起来有些古怪，但是将磁铁贴在耳朵上的某些部位可能有助于减轻体重。 该科学背后的思想是基于针灸和对耳朵的特定区域施加压力可以迅速启动并刺激体重减轻的观念。 当然，在使用耳塞之前，请务必咨询医生，以确保它们对您安全。
耳磁铁的起源
替代医学的一个分支，涉及耳朵上的压力点，被称为耳听疗法，是第二次世界大战后由保罗·诺格勒博士创建的。 （请参阅参考资料2第68页）到1957年，诺格勒博士进行的研究表明，当耳朵上的某些斑点受到刺激或压迫时，它们会影响身体的其他部位。 （请参阅参考资料2第68页）。1989年，世界卫生组织正式承认耳垂疗法是一种有效的治疗方法。 （请参阅参考资料2，第68页）。拉里·特里维埃里（Larry Trivieri）和约翰·安德森（John W. Anderson）在“替代医学杂志，第二版：权威指南。” （请参阅参考2页68）
磁铁如何工作
不能保证耳塞能正常工作，但是它们确实有希望。 磁铁非常小，并且用少量胶带贴在外耳上，类似于绷带上使用的粘性材料。 （请参阅参考资料1，第213页）。据著名的针灸医生Loren Suen博士说，磁铁然后在某些神经上施加压力，从而刺激血液流动并可能改善身体该部位的功能。 （请参阅参考资料4，第17页。）例如，《耳内疗法手册：中西医结合指南》的作者特里·奥勒森（Terry Oleson）说，例如，放置在耳朵B区（位于内壳中）的磁铁会刺激内脏和内脏器官。耳针。” （请参阅参考1页210）
研究怎么说
权利要求书有一定的道理，将磁铁固定在耳朵上可以帮助减轻体重。 2010年发表在《美国中医药杂志》上的一篇文章指出，使用日本磁性珍珠可以帮助降低体重指数或BMI。 （请参阅参考资料3）该研究是针对青少年进行的，但结果也可能扩展到其他年龄段。 2014年发表在《针灸医学》上的一项研究发现，刺激耳朵的五个点可以刺激体重减轻。 （请参阅参考文献6）虽然该研究是通过针灸进行的，但磁铁治疗的压力点是相同的，并且向饥饿点施加压力可能特别有效。 （请参阅参考文献6）
最后的想法
与您的医生讨论减轻体重的磁铁，以及尝试该方法是否有潜在的好处。 但是，不要将磁铁当作减肥的神奇疗法。 相反，要着重建立健康的饮食和运动习惯，因为据疾病控制和预防中心称，通过运动减少卡路里摄入和燃烧更多卡路里是达到健康体重的最有效方法。 （请参阅参考资料5）与您的医生商讨如何改变这些生活方式，从而减轻体重并改善健康状况。
