椭圆机提供一种或两种选择来增加锻炼强度：踏板阻力和倾斜坡度。 大多数椭圆机提供不同级别的手动或数字可调踏板阻力。 如果椭圆机上的踏板阻力停止工作，请在致电制造商或维修人员之前尝试对问题进行故障排除。
身份证明
踏板阻力是椭圆训练机上最常见的选择，它会使您的锻炼更加困难。 它的工作原理类似于健身车上的阻力-阻力设置得越高，踏板移动就越困难。 椭圆形可能具有少至四个级别的电阻或多达30个级别的电阻。 如果椭圆具有数字电阻，则可以使用控制台上的控制按钮进行调整。 如果它具有手动阻力，则可以使用张力旋钮进行调节。
原因
几种不同的因素会导致椭圆机上的电阻停止工作。 如果电源未满负荷，则踏板阻力可能不起作用。 电阻控件（控制台或张力旋钮）之间的电线与电动机可能会断裂。 如果驱动皮带松动，即使将其打开到最高设置，阻力也可能打滑或根本不起作用。
故障排除
如果电阻停止工作，请首先检查椭圆机的电源。 某些型号使用电池，其他型号则使用交流适配器插入。 确保电池是新的并且容量已满。 如果电池电量不足，控制台可能会亮起，但电阻电动机将无法运行。 检查交流适配器是否正确插入，以及是否适合您的机器。 有关其他疑难解答提示，请查阅用户手册。 Icon Health and Fitness提供了一些张紧传动带的说明，该公司制造了包括NordicTrack，ProForm和Weslo在内的多个椭圆形品牌。
