低碘饮食通常被规定为甲状腺治疗的一部分，或者在检查甲状腺疾病之前。 在进行测试以确定您的身体如何使用碘之前，还需要低碘饮食，因为饮食中的碘会干扰获得准确的测试结果。 如果您需要遵循低碘饮食，仍然可以食用一系列健康食品，并保持均衡饮食。
饮料
低碘饮食可以接受大多数饮料。 允许使用咖啡，茶，可乐，减肥可乐，水，柠檬水，啤酒，葡萄酒和果汁。 低碘饮食禁止使用任何带有红色染料的软饮料或果汁以及所有乳制品。
谷物
您可以吃的谷物包括自制的烘焙食品，燕麦片，意大利面，小麦奶油，大麦和切碎的小麦。 禁止将任何商业制造的烘焙食品（例如饼干，甜甜圈，糕点，派，蛋糕和面包）禁止入内。
鸡蛋和脂肪
根据甲状腺癌幸存者协会的说法，可以吃鸡蛋，但只有除去蛋黄后才能食用。 可以随意吃蛋清。 脂肪可能包括油和人造黄油，但不包括黄油。
肉
低碘饮食可以吃大多数肉。 从牛肉，鸡肉，猪肉，小牛肉，火鸡或羊肉中选择。 也可以食用不加盐的天然花生酱。 不要吃鱼，贝类以及所有腌制的肉，如培根，火腿和热狗。 不要在肉中添加任何食盐或海盐，因为它们含有碘。
蔬菜
低碘饮食允许食用除海菜以外的任何新鲜蔬菜。 您也可以食用罐装或冷冻蔬菜，只要您确定没有添加盐即可。
水果及其果汁
水果和果汁是低碘饮食的一部分。 只是要确保未使用红色染料制成任何罐头水果或果汁。
