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阑尾切除术后多长时间我才能运动?

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Anonim

阑尾切除术是阑尾被感染且疼痛时要执行的常见程序。 手术后,至关重要的是您要休息一段时间并避免进行体育锻炼,以使身体恢复健康。

您应在阑尾切除术后等待几周再恢复运动。 图片来源:Westend61 / Westend61 / GettyImages

恢复通常需要大约两周的时间,尽管您应在恢复运动前咨询医生,以确保自己不会出现并发症的风险。 阑尾切除术后的锻炼还取决于您是否进行腹腔镜手术或需要开放手术-使用几英寸的腹部切口。

小费

阑尾切除术后约两周,您可能可以恢复运动。 但是,请务必遵照外科医生的特定说明进行操作,以免发生并发症。

程序概述

阑尾切除术是从您的身体中取出阑尾的外科手术程序。 附录是附着在大肠上的小袋。 通常进行阑尾切除术以治疗阑尾炎,这是一种痛苦的肿胀和阑尾感染。 在手术过程中,在您的腹部切一个小切口,将阑尾从周围的组织上取下并取出,然后关闭切口。 该操作通常需要一到两个小时。

阑尾切除术后的运动

阑尾切除术后至少一两个星期,您应该休息并且不参与任何剧烈运动。 在这段时间内,您不应过度运动。 阑尾切除术后,您可能还会受到举重限制。

请记住,根据加州大学圣地亚哥分校医学中心的说法,您在手术后也可能会持续至少一个星期,因此也会感到疲倦。 每天短途散步几次,这是您的初始运动-这也将有助于防止血栓形成。

您阑尾切除术后的具体运动时间表将由您的医生决定。 开始锻炼之前请先咨询他,因为他可能会规定更多的恢复时间。 请记住,休息会使组织he愈,过早开始会危害您的健康。 当您开始锻炼时,请确保缓慢开始,进行诸如步行之类的低强度活动,并逐渐增加强度。

手术后预后

阑尾切除术是治疗阑尾炎的有效方法,大多数患者可以恢复正常生活而没有任何症状。 您可以尽快恢复正常饮食。 您可能被处方了抗生素来抵抗感染。 即使您开始早日感觉好转,也要服用所有药物。 完全恢复通常需要大约四到六周的时间。

避免这些并发症

切口上可能会发生感染,因此请确保保持该区域清洁干燥。 按照指示更改切口上的敷料,并事先洗手。 向您的医生询问何时可以安全淋浴,沐浴或浸泡在水中。 如果您遇到任何并发症,请立即致电医生。 这些可能包括发烧和发冷,肿胀,疼痛加重和切口部位出血过多,咳嗽,呼吸急促,胸痛和腹痛增加。

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